Цитаты из книги «Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя»

Женщинам свойственно терпеть болезненные чувства и пытаться простить обиды для сохранения отношений. «Мы» всегда важнее, чем «я». Но только до определенного момента: пока женщина не поймет, что невозможно сохранить отношения в одиночку. Для отношений нужны двое. Вы можете терпеть, пытаться простить, забыть, мириться, игнорировать болезненные чувства, и это сохранит пару как оболочку. Но что будет внутри?

сколько бы людей ни советовали вам, как нужно жить, никто из них не возьмет на себя ответственность за вашу жизнь.

если бы вам сказали, что вы завтра умрете, о чем не сделанном в своей жизни вы бы пожалели?

Наши психологические установки – это, с одной стороны, наша опора, а с другой – наши ограничения. Любая установка должна работать на благо и смягчаться, если того требует ситуация.

Возраст не может быть причиной одиночества. Но окружение, которое убеждает вас в том, что вы старая для чего-то, может способствовать этому.

«Сексуальной и красивой можно быть в любом возрасте. И, наоборот, чувствовать себя никем, замухрышкой и прятаться в коконе собственных комплексов можно и в цветущие 18 лет. Нет, дело именно в самосознании и внутренней гармонии».

Отсутствие или дефицит любви женщины к себе всегда сопровождается чувством одиночества, независимо от того, свободная ли эта женщина, замужняя, разведенная или вдова.

Если в отношениях есть место игнорированию, провоцированию чувства вины, безразличию, мести, то пространства для любви в них не остается.

Отношения выстраивают оба партнера, и оба должны прикладывать усилия для их сохранения.

Не столь важно, кому ты принадлежишь официально, если не получаешь помощи в трудную минуту.