Цитаты из книги «Адаптация родителей к школе»

Заставляет работать клетки мозга марганец – его много в помидорах. Также улучшают работу мозга, замедляют старение морковь, красный перец, апельсины.

Помогают сосредоточиться яблоки и виноград.

Если вы чувствуете, что ребенок испытывает нервное напряжение, необходимо напоить его травяным чаем с мятой, ромашкой, валерианой.

Как минимум два раза в неделю надо включать в меню ребенка рыбу, морепродукты и грецкие орехи.

или принимал чеснок и полынь в виде таблеток

Глисты провоцируют различные патологии нервной системы, аллергические реакции, снижение иммунитета. Следите за тем, чтобы ребенок регулярно ел свежий лук

«Ты, наверное, думал о чем-то и не обратил внимания на яму. О чем ты думал? Почему в яме так страшно? Что она тебе напомнила?» 4. Показать, что ребенок не одинок в своей проблеме. У вас тоже такое бывало. И вы падали в ямы. И вас обзывали и отвергали. Это залог доверия, залог того, что в следующей стадии вас будут слушать, не воспримут как совет. «Ой, я тоже однажды упал в яму. И так сильно испугался». Важно! Мы еще не даем решений и советов. Мы просто строим доверие. Тут еще нет места историям успеха типа: «А вот я сто раз падал в яму и прекрасно всегда выбирался». Никаких пока решений, только опыт и такие же чувства. Именно это единение создает фундамент того, что раз с тобой было то же самое, то возможно ты знаешь, что делать. 5. Рассказать о возможных решениях в Я-сообщении. Не «Что тебе делать», а «Что я делаю в таких ситуациях». Понимая, что решение может не подойти, но это как бы задел на будущее.

Как действовать, если ребенок попал в «эмоциональную яму»? 1. Признать чувства. «Да, это очень обидно», «Вижу, как тебе больно». Дать поплакать, погладить, пожалеть. «Господи, ты упал в яму! Как глубоко! Как там страшно!» 2. Помочь объяснить произошедшее, почему он так чувствует. «Ты от нее не ждала, а она взяла и посмеялась», «Ты думала, что она тебе друг, а она тебя оттолкнула». Часто это еще больше раскручивает чувства и дает выплеск эмоциям. Именно это и нужно. Мы очищаем рану. «Ты, наверное, шел, задумался и не заметил. А потом упал и испугался». 3. Использовать ситуацию для большего понимания себя и других: «Что тебя больше всего задело?», «Почему именно от нее тебе было это обидно услышать?». Кроме того, что ситуация дает возможность внутреннего роста, мы еще уходим в размышления, тем самым отнимая силу у эмоций.

всегда учится лишь у тех, кого любит». Чувство любви возникает не на пустом месте. Рядом с этим чувством стоит уважение. А оно формируется не только при непосредственном контакте с учителем в школе, но и дома. Мне не раз приходилось слышать от моих учеников: «А мне мама сказала сделать так!» Что я могла на это ответить? Понимаю, многим родителям не понятно, почему учитель требует именно такого оформления работы или определенный способ решения. Помните? «Раньше все было по-другому. Нас учили не так!» И родители начинают дома «по-своему» объяснять. В результате у ребенка в голове полная каша. В школе он слышит одно, дома – другое. Как тут разобраться? «Но ведь Анна Борисовна сказала делать вот так!» – возмущенно настаивает ребенок. «Да мало ли что она сказала!» – устав пререкаться, парирует мама. Но ведь учитель не просто так решил предъявлять такие требования. Он не сам придумал способы изложения нового материала. Есть учебная программа, которой

Гете сказал очень верно: «Человек все