Цитаты из книги «Фриланс: рискнуть и остаться»

В этом и состоит смысл работ Каждый раз, когда я шла на страх

свое время я работала с психологом и это был замечательный опыт. Она вытащила меня из депрессии. Но в какой-то момент, когда мы вместе работали уже год, я поняла, что на каждый свой вопрос жду ее ответа или совета психолога. Без нее я уже не могла самостоятельно жить свою жизнь. Не могла бороться со страхом, мне нужно было срочно написать ей, чтобы она меня успокоила. Это превратилось в зависимость. В этот момент ты сама должна сказать себе: «Надо сделать просто один маленький шаг вперед!». И вот ты уже идешь на сцену. Медленно, тяжело, больно

Всё просто: представь, что твоя жизнь – это машина. Есть место водителя, за рулем, а есть пассажирское. Ты сидишь на водительском месте, потому что ты рулишь своей жизнью. А твой страх сидит на месте пассажира. И он всегда там будет, поверь. Из машины он никогда и никуда не выйдет, просто смирись с этим. И, знаешь, так будет продолжаться всю твою жизнь. Иногда ты будешь проигрывать. Но если ты будешь проигрывать каждый раз, когда страх захочет сесть за руль, то в скором времени он станет полноправным водителем твоей машины жизни.

Как знакомые девочки мирились с зарплатой в 15 тысяч и как-то жили. И я стала считать, что, наверное, так живут все. Как военные терпели унижения со стороны начальства, а потом рассказывали об этом вечерами. И мне стало казаться, что, наверно, такое отношение – нормальное, это же начальник! Слава богу, что я никогда не допускала в свою жизнь людей, которые бы унижали меня или пили мою кровь. А ведь я знаю много ребят, которые раньше такое терпели и привыкли жить в таких обстоятельствах. О какой жизни мечты или счастье могла идти речь?

Есть известная фраза о том, что каждый человек – это среднее арифметическое пяти человек, с которыми он проводит большую часть своего времени. Раньше, когда я встречала эту фразу, то каждый раз думала про себя: «Ой, я сама знаю, как мне лучше. На меня окружение не может влиять. Мы с ними разные!» Я стала замечать, как каждый человек, который рядом со мной, прямо, а не косвенно, влиял на мои мысли.

Люди с сильным внутренним стержнем способны не только пройти путь в одиночку, когда никто их не поддерживает, но и могут действовать вопреки. Однако этот сценарий небезопасен для психики. Согласно ему, мы тратим лишние ресурсы на сопротивление и поиски путей обхода/обмана. Поэтому предлагаю вернуться все-таки к

Ожидать одобрения от общества – это тупик, это как попасть в капкан. Давай так его и назовем – « .

Меня в свое время никто не поддерживал, но и не мешал. Что не менее важно.

Напиши фразу «МЕНЯ НИКТО НЕ ОБЯЗАН ПОДДЕРЖИВАТЬ» от руки в тетради столько раз, сколько понадобится. Пиши, пока не примешь эту истину. Порассуждай просто: в этот мир ты пришла одна. Есть ты и больше никого. Мама, муж, ребенок – это отдельные люди, ты – отдельный человек. Каждый из почти 8 миллиардов людей на планете – это отдельный человек, одна единица, один объект. Он как пришел в этот мир один, так один и уйдет.

Ребята, возможно, это будет откровением, но ВАС НИКТО НЕ ОБЯЗАН ПОДДЕРЖИВАТЬ! Все ищут поддержку и требуют ее: от мамы, мужа, собственных детей. Но задумайся, разве ты имеешь право требовать это от них? Может, они не умеют или просто не понимают, что она тебе в принципе нужна, ведь каждый человек самостоятельно справляется со своей жизнью?! Предлагаю научиться самим поддерживать себя и не ожидать от других поддержки, иначе это приведет к обидам, претензиям и упрекам.