Цитаты из книги «Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно»

Здоровый образ жизни, если кто еще не понял, это не только образ жизни, но и мощная индустрия, производящая все необходимое для оздоровления организма (и ненужное тоже). Любое научное обоснование вредного действия какого-либо продукта, или притянутое за уши, или вообще нисколько не научное (была бы шея, а хомут найдется!), служит толчком к производству новой линейки оздоровительных продуктов. Статьи, книги, передачи, рассказывающие о вреде чего-то и о том, как этого вреда избежать, тоже относятся к продуктам.

Нет, мы не гимн вегетарианству поем, а его недостатки разбираем. Просто мы подходим к делу объективно и рационально. Не валим все упреки, обоснованные и необоснованные, в кучу, а говорим по делу.

Во-первых, испытуемый должен заранее указать, какие именно способности будут им продемонстрированы. Во-вторых, испытуемый должен определить четкие параметры демонстрации (время, место и пр.). В-третьих, испытуемый должен указать, что будет считаться положительным и отрицательным

За совет «не стоит пить воду во время тренировок, чтобы организм начал получать воду из жировых запасов» нужно привлекать к уголовной ответственности как за умышленное причинение тяжкого вреда здоровью.

У фитнеса есть свои правила… А также и свои мифы. Куда же без них, родимых? «Ум человеческий пытлив и склоне

Нерафинированный тростниковый сахар стал частью здорового образа жизни.

Умные люди отделяют полезные продукты питания от вредных, руководствуясь «советами», то есть реакциями своего организма. Если употребление продукта в пищу не вызывает какого-либо дискомфорта, то продукт считается полезным. И наоборот – от всего, что вызывает неприятные ощущения, лучше держаться подальше.

Никто, кроме самого д’Адамо, не знает принципа, по которому были разделены на разные группы продукты питания. С кровью-то все ясно – есть две разновидности антигенов в наших эритроцитах (они обозначаются буквами А и В), комбинации которых дают четыре группы крови – 0 (отсутствие), А, В и АВ. С продуктами же все сложно и непонятно. Не только обычным людям непоня

Уровень содержания антител в крови имеет смысл определять только при диагностике аллергии, явной, имеющей клинические проявления.

Узнав о вреде коварного глютена, многие люди начали чувствовать ухудшение самочувствия после съеденной булочки. То есть на личном примере убедились в том, что глютен вреден, и начали искать-выискивать на магазинных стеллажах продукты с заветной надписью «без глютена».