Цитаты из книги «Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно»

Самая опасная ложь – это полуправда, потому что ее очень трудно опровергнуть. Вроде бы все правильно, вроде бы все ясно, вот вам официальное подтверждение, причем не одно, а дюжина…

Начнем с того, что официальная медицина пиявку как лечебное средство вполне себе признает. Существует даже такой официальный государственный документ, как Методические рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации «Использование метода гирудотерапии в практическом здравоохранении», утвержденные в 2002 году. Врачи официально обучаются гирудотерапии, получают сертификаты, раз в пять лет проходят усовершенствование.

Мы дышим так, как нам, то есть нашему организму, в данный момент нужно!

Сохранить в организме побольше драгоценного углекислого газа или же насытить организм не менее драгоценным кислородом?

В качестве дополнительной меры к переносице можно приложить что-то холодное. Холод вызовет рефлекторный спазм кровеносных сосудов, что будет способствовать прекращению кровотечения. Гайморита бояться не стоит. Для развития гайморита (острого или хронического воспаления слизистой оболочки верхнечелюстной или гайморовой пазухи) необходимо наличие инфекционного агента – бактерий или вирусов. В ноздри можно вводить тампоны, сделанные из бинта или марли и смоченные 3 % раствором перекиси водорода. Перекись водорода обладает кровоостанавливающим действием. Только извлекать тампоны нужно правильно, после смачивания водой из пипетки. Иначе тампон вызовет повреждение свежеобразованного кровяного сгустка и кровотечение начнется снова. Если за 10–15 минут носовое кровотечение не удалось остановить своими силами, нужно вызывать «скорую помощь».

Повторим еще раз – при носовом кровотечении нельзя запрокидывать голову назад, ее нужно наклонять вперед и зажать нос пальцами. Дышать при этом нужно ртом. Сморкаться, разговаривать и делать глотательные движения не стоит, поскольку это может помешать образованию кровяного сгустка.

Наклон должен быть примерно таким, чтобы спинка носа располагалась вертикально. То есть таким, чтобы кровь из поврежденных сосудов стекала бы вниз и вытекала через ноздри наружу.

Так что первая помощь при носовом кровотечении заключается в том, чтобы зажать нос пальцами немного ниже переносицы и наклонить голову немного вперед, так, как показано на рисунке.

Очаг большинства (свыше 90 %) носовых кровотечений располагается в переднем отделе носовой перегородки. Здесь находится так называемая зона Киссельбаха, богатая соединяющимися между собой капиллярами. Вдобавок слизистая оболочка здесь тонкая и практически не может защитить кровеносные сосуды от повреждения.

Людям, не имеющим кожных болезней, в суперсоленую воду Мертвого моря вообще лучше не лезть. Как вариант – залезть не более чем на минуту, для того чтобы сделать несколько прикольных фотографий, а затем хорошенько смыть с себя морскую соль под душем, чтобы не получить распространенного раздражения кожи. (Да и вообще после каждого купания в морской воде нужно омываться пресной водой.)