Цитаты из книги «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим»

Смазывать ожоги маслом, или жиром, или яичным белком, или взбитым яйцом, или чудодейственной бабушкиной мазью можно только в том случае, если вы оказываете первую помощь своему лютому врагу, человеку, к которому даже в такой ситуации вы не способны отнестись с состраданием. Но учтите, что подобные действия подпадают под статью 112 – «Умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью» Уголовного кодекса Российской Федерации, а то и под статью 111 – «Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью».

если кто не в курсе, то «Элла» это одно из кодовых врачебных названий смерти, образованное от латинского «еxitus letalis» – смертельный исход

И вообще, существует только один универсальный прием для того, чтобы съесть меньше. Надо есть медленно и жевать долго-долго, растягивая процесс принятия пищи минут на сорок. При таком подходе вы насытитесь значительно меньшим количеством пищи, поскольку за время медленной еды часть питательных веществ успеет перейти из желудка в кровь и окажет «тормозящее» действие на пищевой центр, просигнализирует ему, что чувство голода более не актуально, потому что начался процесс насыщения.

И вообще, существует только один универсальный прием для того, чтобы съесть меньше. Надо есть медленно и жевать долго-долго, растягивая процесс принятия пищи минут на сорок.

Никакие ожоги – ни термические, ни тем более химические – ни в коем случае нельзя смазывать ни маслами, ни жирами, ни яичным белком, ни взбитым яйцом!

Начнем с натурального. Производители определенных продуктов используют это слово для того, чтобы подчеркнуть отличие своего продукта от других, которые при таком подходе получаются «ненатуральными». Что такое натуральный? Открываем любой словарь, да хотя бы «Толковый словарь русского языка» С. И. Ожегова, и читаем одно из значений (то, которое нас интересует) слова «натуральный»: «настоящий, подлинный, природный, не искусственный». Следовательно, все продукты, которые мы употребляем в пищу, априори являются натуральными. Вне зависимости от особенностей их производства, в том числе и характеристик исходного сырья. Ненатуральное яблоко – это восковое или гипсовое. Все съедобное является натуральным.

Тополиный пух очищает воздух от пыльцы, а не способствует ее распространению. Реальной пользы от этого нет никакой, поскольку пух «выводит из оборота» небольшое количество пыльцы, на клейких тополиных листочках ее оседает гораздо больше, но тем не менее такое свойство у тополиного пуха есть. С учетом той пользы, которую нам приносят тополя, можно примириться с десятью «снежными» летними днями.

Появление тополиного пуха совпадает с порой наиболее активного цветения злаков и луговых трав, пыльца которых и вызывает аллергию. Цветут злаки и травы все лето, но самый расцвет их приходится на период с середины июня по середину июля. Именно в это время и появляется тополиный пух, на юге неделей раньше, на севере – неделей позже. Можно обвинить тополиный пух в том, что он переносит вредную пыльцу, способствуя ее распространению, но это тоже будет неправильно.

Пейте вино с удовольствием (если, конечно, вы достигли совершеннолетия и не имеете противопоказаний по состоянию здоровья). Но, кроме удовольствия, ничего больше от вина не ожидайте. In vino veritas, in aqua sanitas.

То есть по содержанию микроэлементов красное вино мало чем отличается от виноградного сока. А, к примеру, в гранатовом соке калия гораздо больше – 210–220 мг/100 мл. В молоке на порядок больше кальция, чем в красном вине, – примерно 125 мг/100 мл. Ни один микроэлемент не содержится в красном вине, да и в вине вообще, в каких-то «выдающихся» количествах. Витаминов в вине содержится очень мало, и представлены они только витаминами группы В.