Сам я поливитаминов не приемлю, никогда их не принимал и в бытность свою врачом никому из пациентов не назначал. Почему? Да потому что при определенных условиях организм может нуждаться в каком-нибудь витамине, но не в десяти сразу.
Опасность представляет другой застой, который по незнанию («слышали звон, да не знаем, где он»), часто связывают с застоем секрета – это застой крови и лимфы, вызванный малоподвижным образом жизни
Если вы слышите выражение «очищение от шлаков», то знайте, что на самом деле имеется в виду другое очищение – очищение вашего кошелька от лишних денег. Именно что от лишних. На последние очищать организм от мифических «шлаков» никто не станет.