Цитаты из книги «Кожа: мифы и правда о самом большом органе»

Правильный ответ такой – все ультрафиолетовые лучи при чрезмерном облучении опасны примерно в одинаковой степени. Да, UVA-лучи по своему повреждающему действию чуть мягче UVB-лучей и UVC-лучей, в том числе и мутаций они вызывают меньше[21].

Вообще-то эти витамины содержатся в некоторых водорослях и рыбах (больше всего – в мясе лососевых рыб), рыбьей икре, молочных продуктах, яичном желтке. Но для того чтобы покрыть суточную потребность в этих витаминах, нужно ежедневно съедать от 200 до 900 граммов рыбы.

Загорать не только приятно, но и полезно для здоровья, потому что под воздействием солнечных лучей в коже синтезируются витамины группы D.

Излучение излучению рознь, оно может быть хорошим и плохим. Солярии используют хорошее излучение, которое обеспечивает быстрое потемнение кожи без ожогов и прочих неприятных последствий. А в солнечном излучении хорошее перемешано с плохим. Иногда, подруга, естественное оказывается хуже искусственного. Такой вот парадокс!

Инъекции – вот единственный эффективный (на сегодняшний день) способ введения этой кислоты в кожу.

Производителей косметики не волнует то, что огромные молекулы гиалуроновой кислоты не способны проникать сквозь эпидермис. Главное – чтобы она, чудесная наша, была указана в составе. А чересчур любопытствующим можно объяснить, что гиалуроновая кислота создает на поверхности кожи защитную пленку, препятствующую ее высыханию. Однако, у кожи уже есть «врожденная» защита от высыхания – эпидермис. Какой смысл его дублировать?

С химической точки зрения гиалуроновая кислота является кислотой, но по сути дела это полисахарид, проще говоря – сахар с гигантской молекулой. Так что не думайте о гиалуроновой кислоте плохо, ожогов она не вызывает и не способна растворять все вокруг.

Гиалуроновая кислота – составная часть межклеточного вещества, также называемого внеклеточным матриксом. Благодаря ей этот самый матрикс выглядит словно желе. Стекловидное тело глаза, суставные хрящи и синовиальная жидкость суставов тоже содержат гиалуроновую кислоту. В незначительных, можно сказать – ничтожных количествах, эта кислота присутствует в крови. С возрастом содержание гиалуроновой кислоты в тканях уменьшается. Кожа от этого теряет упругость и обвисает.

Гиалуроновая кислота – это наш внутренний регулятор влажности, способный удерживать молекулы воды. Причем на самом деле одна гигантская молекула «гиалуронки» способна удержать не тысячу, а больше молекул воды. Но сравнение молекул не очень понятно для тех, кто не знаком с химией близко. Лучше сказать, что один грамм гиалуроновой кислоты связывает около шести литров воды

Все наносимые на кожу кремы восполняют недостаток влаги лишь в верхнем слое кожи, то есть – в эпидермисе. В дерму они проникнуть не могут, ведь эпидермис водонепроницаем