Полиненасыщенными жирными кислотами богаты различные растительные масла, грецкий орех, миндаль, семечки подсолнуха, рыба жирных и полужирных видов
Полиненасыщенные жирные кислоты уменьшают воспалительные процессы в организме, улучшают питание тканей, препятствуют развитию атеросклероза, улучшают кровообращение, оказывают антиаритмическое действие.
Если мы получаем парадокс, то это может означать только одно – то, что мы не до конца разобрались в сути дел
К пиву быстрее, чем к водке или вину, развивается влечение. При употреблении пива быстрее растет толерантность к алкоголю, что побуждает постоянно и в значительных размерах увеличивать дозу
данным ряда исследований, риск развития алкоголизма у тех, кто регулярно пьет пиво, примерно в полтора раза выше, чем