Цитаты из книги «Суперпамять за семь шагов»

, страх публичных выступлений, как говорит Радислав Гандапас, — это второй по силе страх у людей. Первый — страх смерти. Тому есть много причин, и одной из них является боязнь забыть текст.

Что это: друдл — это абстрактные картинки, которые придумал американский комедийный писатель Роджер Прайс.

Быть супергероем вовсе не трудно. Это вам любой психиатр подтвердит.

К восьмидесяти годам вы уже знаете все. Вот только как это вспомнить?

Леонардо, чтобы развить свою память, делал следующее упражнение: брал какой-то предмет, рассматривал его со всех сторон и потом зарисовывал. Затем, вечером перед сном или рано утром после пробуждения, он подолгу рассматривал в воображении этот предмет и сравнивал с лучшей из своих зарисовок. И так до тех пор, пока образ в голове не становился максимально детальным и похожим на эскиз.

В книге «Маленькая книжка о большой памяти» Бывали редкие случаи, когда Соломон пропускал пару слов. Причиной тому было то, что образы сливались с обстановкой, в которой он их размещал.

Первое и самое главное правило: образ должен быть большим.

если постоянно держать лук натянутым, он обязательно сломается

вселенная в редких случаях бывает ленива.

Идеально, когда вы можете организовать свой день так, чтобы в 22:00 уже лежать в кровати. Это прямо то, что доктор прописал, как говорится.