Цитаты из книги «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью»

большинстве случаев слабость с характерным ощущением «ватных» ног, как это ни парадоксально, свидетельствует о мышечном напряжении.

Но он привык к своим хроническим напряжениям, а потому не заметил очередной их манифестации. Привычка – страшная штука.

Маленькие дети делают все, чтобы разрядить мышечное напряжение,

Это очень важно – захотеть, это уже полдела

Перед тем как приниматься за дело, четко уясните себе то, чего вам нужно достич

Она смотрела на противоположную сторону оврага и тем самым как бы подсознательно уже преодолевала его. Видение, знание цели укорачивает, облегчает,

мы найдем те психологические механизмы, которые путают нам все карты. А главное, мы найдем, чем их можно заменить

Желание – это двигатель, это то, что вершит жизнь, это настоящее перпетуум–мобиле.

Да, мы боимся такой жизни, которая не приносит нам счастья, пугает нас, и мы бежим от нее без оглядки.

между вашими эмоциональными реакциями и напряжением мышц есть прямая связь.