не отстать от интенсивности вашей физической активности. Она должна подобно буксиру вытащить вас из трясины апатии и полного безразличия.
Для обретения сил при легких астенических состояниях необходимо осознавать все свои движения в пространстве
Мы действительно подчас очень сильно «уменьшаемся» под влиянием тех или иных обстоятельств, совершенно не замечая этого.