Она продолжает жить с нереалистичными представлениями о том, что ей должен был давать муж, не учитывая его реальных особенностей и особенностей их семейной ситуации.
когда я воспринимаю другого как часть самого себя. Я не осознаю, что его желания, приоритеты, представления о жизни, ценности могут быть очень отличными от моих. Цель обиды – восстановить нарушенное слияние.
случаях, в которых возникает обида, обычно мы неосознанно подразумеваем, что партнер по общению прекрасно осведомлен о наших потребностях и безусловно должен откликаться на них
Накопленная злость начинает выливаться по поводу случайных мелких ситуаций и, не имеющих отношения к проблеме человека, людей. Такой механизм в гештальт-терапии называется дефлексией, или отклонением. Суть этого процесса отражена на известном рисунке Херлуфа Бидструпа.
касается повышенного уровня агрессивности, то часто это связано с тем, что человек неправильно интерпретирует события, действия и намерения других людей. Как и страх, гнев является защитной реакцией
Что же ведет к чрезмерному тревожному реагированию?
Первая его составляющая – это неправильная оценка ситуации, которая происходит на неосознаваемом уровне
Человек испытывает только неясный смутный дискомфорт, появившийся у него в отношениях. Другие знают, что их не устраивает и что хотят от партнера, но не говорят этого, потому что боятся его реакции или считают, что не имеют на это права.
называют терапией форм. Ее цель – помочь в достижении творческого приспособления, т.е. в обнаружении лучшей формы из возможных в контексте текущей ситуации. Здесь снова можно вспомнить картинки с двойными изображениями. Нужно достаточно расслабленно и в то же время с заинтересованным любопытством всматриваться в фон, для того чтобы эта форма проявилась.