Цитаты из книги «Основы силовой подготовки в спорте»

Было замечено, что незначительная пронация в плечевом суставе сопровождается снижением силы сгибания руки в локтевом суставе примерно на одну треть

Скорость движения, развиваемая при работе быстрой мышечной массы, всегда выше, чем при медленной. Поэтому скорость, развиваемая при работе второй, не может переноситься на скорость работы первой. Положительный ее перенос может наблюдаться лишь в тех случаях, когда скорости медленной и быстрой мышечных масс будут незначительно отличаться друг от друга. Чем меньше различия, тем выше коэффициент корреляционной взаимосвязи между ними