Цитаты из книг автора «Алёна Эко»

Цитата Татьяны Лебедевой, главного редактора независимого портала lookbio.ru:

Требования к биодинамическому земледелию:

В натуральной и органической косметике запрещены минеральное масло и его производные, силиконы, дериваты PEG, синтетические отдушки и красители, гормонально-активные ингредиенты (например, парабен

И поверьте моему опыту – через год пользования натуральной косметикой вас будет воротить от синтетических отдушек. Ну или, по крайней мере, нос будет точно отличать натуральные от синтетических.

1. Берете пластиковую бутылочку с аппликатором где-то на 100 мл, наливаете туда шампуня так, чтобы доныш

Как правильно мыть волосы глиной (или гассулом): • 2 ч. л. глины размешайте с 5 ч. л. воды. • Вотрите во влажные волосы, прежде всего в кожу головы. • Подержите одну-пять минут.

ингредиентов, запрещенных экостандартами, – парабенов, силиконов, минерального масла, микропластика, дериватов PEG и т. д.

Понятия «натуральная косметика» и «органическая косметика» никак не защищены законом. Ни в России, ни в другой стране мира, в отличие от понятия «органик» для продуктов питания, которое защищено законом в странах Евросоюза.

На самом деле существует только три вида: классическая, натуральная и органическая. То есть мы разделяем типы по ее составу. Остальное – лишь добавочные критерии.

или даже уберут муки отвыкания: 1. Если вы пользовались обычными шампунями и переходите на натуральные, начните с тех, что на коко-сульфатах. Они разрешены во всей натуральной косметике, отлично пенятся, хорошо промывают. И вам могут понравиться так, что вы останетесь на них. 2. Если хотите вообще избавиться от сульфатов в уходе, то после использования шампуней на коко-сульфатах через пару месяцев можете переходить на бессульфатные (напр., если красите волосы, так как сульфаты быстрее вымывают краску; или у вас чувствительность к сульфатам в принципе). Можете сразу после классических переходить на бессульфатные, но тогда кожа будет возмущаться больше, дольше и капризнее, чем если сначала приструнить ее немножко с помощью коко-сульфатов. Еще раз – главное правило перехода на натуральные шампуни звучит так: Sodium Lauryl Sulfat – Sodium Coco – Sulfat Glukoside – No Tenside. Хотите перейти на натуральный шампунь с меньшими потерями? Переходите плавно! Когда волосы уже перестроились и хорошо себя чувствуют, можете переходить на шампуни с глюкозидами и глутаматами. Это самые мягкие и самые ценные тензиды. С ними волосы пачкаются не так быстро. Чуть позже можете попробовать безтензидное очищение – глина, гассул, сода и т. д., если хотите отказаться от тензидов полностью. Правда, оно не подходит для окрашенных волос. Даже если они окрашены натуральной