Цитаты из книги «Краткое содержание Люди, которые играют в игры»

Какую жизнь вели ваши родители? Это даст вам ключ к навязанным родительским образцам.

Каков был любимый лозунг ваших родителей? Ответ на этот вопрос поможет запустить антисценарий.

если человек решил пробежать стометровку за 10 секунд и сделал это, его можно назвать победителем. А тот, кто поставил цель пробежать за 9,5 секунд, а пробежал за 9,6 – непобедитель, хотя бежал быстрее, чем первый.

Например, если мать воспитывает дочь по сценарию Лягушки, она желает для нее счастья в роли Лягушки, но выступает против ее превращения в Принцессу.

Родители желают ребенку счастья, но только в рамках выбранного сценария. Они выступают против изменения программы даже ради счастливой судьбы.

При воспитании детей родителям нужно заменить приказы и запреты на разрешения. Особенно важно разрешить любить, меняться, успешно решать проблемы, самостоятельно думать. Разрешения – это не вседозволенность, а свобода.

В первые два года на мышление и поведение ребенка влияет в первую очередь мать

Для передачи сценария необходимо соблюдение двух условий. Ребенок должен быть способен к восприятию, готов к нему и должен хотеть его принять. Его родители должны хотеть передать сценарий.

причины поведения человека. Например, часто люди обращаются к психотерапевту с неприятными симптомами, которые проявляются при попытках заменить или опротестовать запрет родителей. Фрейд говорил, что пациенту нужно избавиться от запрета, чтобы устранить симптомы. 4. Какие ваши поступки заставляли родителей смеяться? Так вы поймете альтернативу запрещенному действию.

Берн предлагает четыре вопроса, ответы на которые помогут сделать первые шаги в определении сценария. Отвечать нужно честно и обдуманно. 3. Каков был родительский запрет? Это самый важный вопрос, он поможет понять