Цитаты из книг автора «Алиса Макарова»

Просто потому, что вероятность угадать самый пик очень мала. А вот вероятность того, что цена, достигнув пика, развернётся и пойдёт на спад прежде, чем вы решитесь что-то предпринять, напротив, велика.

(предпочтительно выбирать краткосрочные вклады, сроком на 2-3 месяца, поскольку ситуация в экономике может за это время сильно измениться).

покупать активы желательно на спаде, а на пике их лучше бы продавать с прибылью.

что сберегать свои средства лучше всего в валюте. Это связано с тем, что рубль представляет из себя не слишком крепкую валюту, и имеет тенденцию раз в десятилетие, а то и чаще, сильно обесцениваться (чуть ли не в два раза) в результате экономических и политических потрясений.

Помните, что бюджет бывает не только месячным, но и ежедневным.

всегда должны точно знать, что из продуктов есть в вашем холодильнике и на кухне.

в магазин со списком и покупайте только то, что в нём указано. Откажитесь от спонтанных покупок «чего-нибудь вкусненького». Если вы начинаете бесцельно бродить по рядам, не зная, что взять – значит, вам ничего и не нужно.

салаты из самых доступных овощей: капусты, моркови, редьки, свёклы, огурцов и помидор (в сезон).

способы готовить: варить и тушить.

Откажитесь от замысловатых соусов (как правило, они содержат много сахара, соли или жира), кетчупов, поджарок и маринадов. Добавляйте в блюда простые приправы: перец, куркуму, тмин.