Цитаты из книги «Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими»

Наше сожаление оглядывается на прошлое, насыщая его тем, в чем мы нуждаемся сегодня

Отношения — это движение, динамика. Вы «пишете» их постоянно. Как умеете. Пока вы вместе. Непрерывно.

Вы не можете НЕ УМЕТЬ строить отношения абсолютно со всеми без исключения. И вы не можете УМЕТЬ строить отношения со всеми.

Невозможно вернуть себя прежнего, но возможно создать себя нового

Принятие ваших «разностей» — процесс. Длиною во всю историю отношений.

Страх отвержения любимым человеком бежит по тем же жилам, что и страх смерти .

Окружающих людей нарциссы используют как функцию для удовлетворения собственного комфорта.

Вот он — тектонический разлом, до краев залитый обидой. На другом — человек, который либо не подозревает о потребности другого, либо о степени этой потребности.

Когда вносится ясность, у вас появляется свобода выбора.

прямой контакт соединяет берега обиженного и обидчика. На поверхность мутной воды обиды всплывают мотивы обоих, становится прозрачной реальность.