Цитаты из книги «Эгоизм или любовь к себе?»

– Перестать работать ради денег – работать ради собственного удовольствия

Эгоизм бывает «случайным», непреднамеренным, неосознанным. А бывает полностью рациональным и обдуманным.

Мудрость гласит: полюби себя и тебя полюбят другие

Четвертый аспект – Любовь к Работе – Перестать работать ради денег – работать ради собственного удовольствия

Третий аспект – Любовь к своим Эмоциям: – Выводить свои эмоции в безопасной для окружающих людей ситуации (раздражение, обида, страх, вина, ревность)

Ребенка в семье начинают баловать, уделять ему все свое внимание и чуть ли не приносить себя в жертву. В таких семьях ребенку не дают возможности становиться самостоятельным, потому что кормят с ложечки и одевают штанишки чуть ли не до школы. Все требования малыша исполняются без обсуждений. Любой ребенок в таких условиях сможет вырасти только жестоким эгоистом.

Истоки эгоизма лежат в воспитании. Именно родители сделали будущего эгоиста таким, какой он есть.

Пятый аспект – Любовь к Людям – 20% – Доброжелательно общаться с людьми – Помогать людям, если они об этом просят (не просят – не делай) Все пять аспектов любви необходимо выполнять ежедневно и всю жизнь! Вот тогда к тебе придет взаимная любовь…и даже гораздо больше…! Полюби себя, и тебя полюбят другие, но начни с себя! Заключение Со стороны любовь к себе часто принимают за эгоизм. Как же так, он тратит время на себя, занимается собой, думает о себе – а не о нас? Но вы теперь понимаете, что ничего эгоистичного в этом нет. Заниматься собой и делать себя лучше – это правильно и хорошо! Возможно, эта книга побудит вас на

Выводить свои эмоции в безопасной для окружающих людей ситуации (раздражение, обида, страх, вина, ревность) – Учиться переключать свои эмоции с негативных на позитивные – Обратиться за помощью к психотерапевту, который научит управлять своими эмоциями в любых жизненных ситуациях Четвертый аспект – Любовь к Работе – Выбрать работу, которая нравится – Учиться в вузе, который нравится – Работать с удовольствием и энтузиазмом – Перестать работать ради денег – работать ради собственного удовольствия – Если не получается найти любимую работу, обязательно заниматься хобби ПЕРВЫЕ 4 АСПЕКТА – ЭТО ЛЮБОВЬ К СЕБЕ – 80% – им нужно уделять 80% времени в сутках и 80% своих сил!

(если хочется – поменять) – Регулярно принимать душ, ванну, купаться, загорать Второй аспект – Любовь к своему Разуму: – ежедневно искать и получать новую информацию, которая нравится (книги, интернет, общение с людьми, театры, концерты, кино) – Постоянно учиться чему-то новому (тренинги, курсы, семинары, лекции, второе высшее образование), что нравится – Постоянно овладевать новыми практическими навыками, которые нравятся (делать что-то новое – профессия или хобби) – Развиваться в разных сферах жизни Третий аспект – Любовь к своим Эмоциям: – учиться чувствовать свои эмоции – Проговаривать свои эмоции