Цитаты из книги «Коучинг. Основы технологии для новичков»

Человек не видит собственной выгоды от изменений . Любое изменение, которое не дает представления о том, что будет с человеком «после того, как» вызывает неуверенность в своем «завтра», а значит сопротивление. «Что будет со мной» – вопрос, который задает себе человек и если он не находит собственных выгод, то начинает играть «от противного», то есть противиться изменениям. В этом случае, человек вспоминает русскую поговорку «лучше синица в руках, чем журавль в небе» и… ничего не меняет.

И все же, почему, в надежде на «светлое будущее» мы активно сопротивляемся изменениям? Многие люди просто боятся изменений. Именно поэтому, практически все причины сопротивления, так или иначе, связаны со страхами, которые присущи человеку

Я2. Краткая характеристика В тоже время, если в данный момент времени сильнее Я2, то коучинг бесполезен и не эффективен. Об этом необходимо помнить коучу, когда он начинает работать

Я1. Краткая характеристика Эта та часть Я, которая хочет изменений и понимает, какие изменения ему нужны. В этой части нашего Я находятся наши цели, наши знания и наши компетенции. Также здесь мы точно понимаем, чего мы хотим добиться и какие знания-умения-навыки, нам еще нужны для того, чтобы стать новым. Мы в том или ином виде понимаем, какими мы хотим быть в будущем. Мы понимаем все выгоды от изменений и те дивиденды, которые мы получим, когда запустим процесс изменений. Также, Я1 формирует у нас зону ответственности – то, за что мы отвечаем и за что не хотим нести ответственность. Я1— позиция взрослого, осознанного человека.

человек, который изменится, уже будет другим, и непонятно КАКИМ он при этом «новом» будет

Новое не только манит, но и отпугивает, настораживает. И это вполне очевидно

Два «Я» человека с точки зрения изменений

проснулись, встали с кровати… Банально звучит, но мы уже изменились. Что-то уже стало другим в нас. И так до бесконечности, пока мы живы. Но возникают другие вопросы, среди которых:– Понимаем ли мы причины наших изменений?– Насколько мы осознаем свои изменения?– Готовы ли мы планировать свои изменения?– Можем ли мы своими изменениями управлять?– За что мы несем личную ответственность в изменениях? – Что мы готовы сделать, чтобы измениться?

коучинг – это всегда про изменения. И в принципе одно из определений коучинга так и звучит «Коучинг – процесс изменений».

этом случае, любое изменение человеком воспринимается как чье-то желание что-то у него отнять (часть зарплаты, часть времени, часть свободы, часть внимания), а не получить. А мы оч