Цитаты из книг автора «Александра Толоконина»

Первый, самый простой, – это уровень тела. Следующий – эмоции. Третий – ментальный, наши мысли. И четвертый уровень – душа. Все они не могут существовать один без другого. Это некие ступенечки. Если у вас все хорошо на первом, телесном, уровне, тогда вы можете проработать свои эмоции. Когда с эмоциями все в порядке, можно работать со своими мыслями и сознанием. И наконец, когда все три нижних ступеньки гармонично выстроены, можно подняться выше и выйти на духовный уровень.

Это как перелом ноги, болевой шок. Чтобы все срослось правильно, нужен врач. Так же и с травмами души. Здесь нужен опытный терапевт, который разбирается и в психологии, и в родовых системах, и в медицине, чтобы отделить физические нарушения от негативных программ

Другими словами, болезни не существует. Человек болеет только тогда, когда он сам создал недуг.

Упражнение «Переписываем историю своей жизни»

Куда мы направляем наше внимание, туда устремляется вся энергия

Я обратила внимание, что люди склонны больше копаться в своих проблемах и недостатках, чем просто отказаться от них и подняться выше, к свету.

Как ни парадоксально звучит, но чем сильнее ты любишь самого себя, чувствуешь свое истинное Я, тем больше мир отвечает тебе взаимностью. Так как познание внутреннего источника энергии приводит к пониманию источника всего сущего, осознанию невидимых связей, в которых ты – часть и целое одновременно.

что необходимо прорабатывать маму в терапии.

Простите себя за все совершенные ошибки с вашим ребенком. Они создают страдания, но действуют до тех пор, пока вы не отпустите это внутри себя.

Дети отвечают за поступки родителей. Во многих культурах это называют наказанием или кармой. На самом деле здесь заложено благо и другой смысл. Нас хотят научить быть лучше и чище. Каждый раз, когда ребенок приходит в определенную семью, род получает шанс на очищение. От нас зависит, воплотим ли мы эти ожидания или будем передавать эту эстафетную палочку страданий своим детям и внукам.