Цитаты из книги «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни»

принимать окружающий его мир таким, какой он есть. Сегодня. Сейчас.

Идеализация контроля окружающего мира

первое, что нужно сделать, – убрать те свои действия, которые приводят к отрицательному результату.

Когда у человека появляется хоть малейшее недовольство? Когда он заранее знает, каким должен быть окружающий мир, какой должна быть его собственная жизнь, но реальность не соответствует ожиданиям.

Поэтому фразу «Принимай окружающий мир…» нужно понимать так: «Принимай все, что происходит с тобой и вокруг тебя». Почувствуйте разницу еще раз.

первое, что нужно сделать, – убрать те свои действия, которые приводят к отрицательному результату

Принимай все, что происходит с тобой и вокруг тебя». Почувствуйте разницу еще раз.

Мир реален и не зависит от наших суждений о нем. Поэтому главное условие, которое должен соблюдать человек, – принимать окружающий его мир таким, какой он есть. Сегодня. Сейчас.

Когда не знаете, за что взяться, беритесь за ум.

Семь раз отмерь, семь раз отрежь – все равно ошибешься!