Цитаты из книги «Приём Эффективное прощение»

Запишите там все те достижения, которые вы имеете на сегодня. В этот перечень должны войти все большие и маленькие ваши достижения с того момента, как вы себя помните, и до нынешнего дня. Это может быть удачное выступление в детском саду. Какие-то ваши успехи в школе. Ваш выигрыш в игре. Победа на олимпиаде. Хорошие слова, сказанные вам нравящимся вам мальчиком. Отличная поездка, встреча с интересным человеком, прекрасная книга. Влюбленность, свадьба, рождение ребенка. Покупка машины, переселение в новую квартиру и так далее.

в первом разделе РФП мы просим прощения у объекта прощения за те гадости, что мы сделали по отношению к нему. А во втором разделе РФП мы прощаем объект прощения за те гадости, что он сделал нам.

читать в книге «Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности», ее можно бесплатно скачать на сайте www.sviyash.ru

плохое, что вы сделали по отношению к себе (не любили, не кормили, не заботились

Первый шаг к управлению собой и своим Новым мозгом – это как раз перестать быть недовольной собой, то есть убрать из тела эмоциональные блоки

пока человек не управляет своим Новым мозгом, тот радостно будет создавать ему множество проблем. С самыми лучшими намерениями, как обычно.

о Рептильному мозгу пугаться вас некогда, он занят тем, что пугает вас.

очень недружественную реакцию окружающих вас людей на ваши позитивные изменения. Это может быть потому, что у вас будут происходить очень быстрые изменения, которых они будут пугаться. 4. Если вы встретите повышенную агрессию людей, вам нужно отстраниться от них и продолжать работать над собой, не обращая внимания на их недоброжелательные поступки. Через неделю-две они привыкнут к вашему новому поведению и отстанут от вас. 5. Еще иногда в начале прощения у вас может повыситься агрессивность, и вы начнете вступать в конфликты помимо своего желания. К этому нужно относиться отстраненно и через пару-тройку часов работы с «Эффективным прощением» это пройдет. 6. Все эти рекомендации даются потому, что прием «Эффективное прощение» дает такие быстрые результаты, которые невозможно получить никаким другим способом, и там такие рекомендации

При ликвидации эмоциональных блоков с помощью техники «Эффективное прощение» иногда в месте размещения блока может возникать сильная боль. 2. При появлении боли нужно сразу остановить процесс работы с РФП и убрать боль с помощью приема «исцеляющее дыхание». Активное дыхание при всем этом нужно продолжать. После исчезновения боли можно продолжить работу с «Эффективным прощением». Нельзя терпеть и накапливать боль. 3. Иногда при проведении «Эффективного прощения» вы можете встретит

Еще больший набор практик работы без «Эффективного прощения» вы найдете в Пошаговой программе «Эффективного прощения» себя на сайте www.sv005.ru