Цитаты из книг автора «Александр Савкин»

В обыденном смысле понятие (лат. factum — свершившееся, англ. fact) — синоним понятия «истина», то есть это знание, достоверность которого несомненна. В более узком смысле факт — это результат наблюдения, в том числе измерения, и эксперимента, не допускающий нескольких истолкований

Коуч обращает внимание не на то, что человек делает, а на то, как он это делает.

Перечислим основные умения интегрального коуча:

Если вы как коуч стремитесь к поиску решений, чтобы с каждой сессии ваш клиент выходил с планом действий, то внутри клиента у вас обязательно появляются «враги». Вы неминуемо становитесь на сторону той его части, что хочет побыстрее достичь целей. Что в этом плохого, спросите вы? Ведь вместе мы сильнее и сможем побороть сопротивление и достичь их! Здесь спрятана главная ловушка для начинающего коуча. Вы непременно пропустите важные аспекты личности клиента, не сможете уделить им должного внимания. И что тогда? На вершину горы взобрались, а радости нет. И повторять этот опыт клиенту не хочется, да и не можется. И очень велик риск вернуться к прежнему образу жизни (ТОЖ), поскольку новый не стал устойчивым, привычки к нему не были сформированы.

За годы практики, а также в групповых супервизиях мы неоднократно встречались с повторяющимися феноменами: «Клиент для развития». Клиент (или клиенты) нового типа часто несет коучу какой-то вызов, подсказывает, на что он должен обратить внимание, какой аспект его личности нуждается к выходу из бессознательного и интеграции.

Так «сопротивление» помогает раскрывать важные аспекты личности и стоящие за ними потребности, а также находить лучшие способы для их обеспечения, черпая оттуда энергию и двигаясь к целям.

Если во время работы с Тенью вы не испытываете эмоций, у вас отсутствуют специфические телесные реакции, то, вероятнее всего, с Тенью вы даже не встретились.

Джон Уитмор, один из основателей коучинга, а за ним и Майлз Дауни опираются на концепцию психосинтеза. Дауни говорит, что внутри нас есть оркестр, поскольку нужны разные музыканты, чтобы сыграть нужное произведение (достичь целей), и они должны играть слаженно и с душой. В этом оркестре есть дирижер — тот, кто им управляет. Мы тоже опираемся на психосинтез и к метафоре Майлза Дауни добавляем, что есть еще внутренний наблюдатель, который видит и дирижера, и весь оркестр, и каждого музыканта, и взаимодействие всех. Он и помогает наладить работу оркестра. Для этого часто требуется уделить внимание отдельным музыкантам и их взаимодействию.

«Неизвестная зона». В нем содержится информация, неизвестная ни индивидууму, ни окружающим. Сокращая площадь этого квадрата, можно при желании решить новые задачи. У человека всегда есть потенциал для роста, скрытый талант, который не проявляется, не осваивается и не используется. В зоне бессознательного также находятся различные ограничения, которые мешают человеку идти вперед.

Один из постулатов коучинга звучит так: Од