Цитаты из книг автора «Александр Мусихин»

сориентировать нас относительно правил, принятых в социуме. То есть стыд выполняет социальную функцию. По сути, стыд регулирует то, насколько человек может отклоняться от норм, установленных в обществе, в котором он живёт.

сигнализирует о нарушении правил социума или правил значимых людей, но не своих собственных.

На следующем шаге моя клиентка научилась различать ситуации, в которых действительно есть её вина, и ситуации, где ей управляют с помощью чувства вины, и защищать себя от таких манипуляций.

Мнимая вина говорит о том, что человек не пересмотрел свои детские установки и не составил своего собственного взрослого мнения о том, что правильно и что нет, о том, что он должен и чего не должен, о том, где границы его ответственности и, соответственно, где есть его вина, а где – нет.

Если родители не транслируют детям мысль «мы справимся, что-нибудь придумаем», то ребёнок может чувствовать, что как будто это он должен спасти ситуацию, взяв на себя ответственность.

В дальнейшем такому человеку трудно говорить «нет», даже если он не хочет и не должен делать то, что от него требуют.

Если на просьбы (приказы) родителей ребёнок отвечает отказом, они реагируют давлением, угрозами, наказаниями, манипуляциями. Тогда ребёнок может решить, что если он отказывает, то с ним что-то не в порядке. Так появляется чувство вины за отказ.

Многим детям родители запрещают быть несогласными.

«Хорошо» для него – быть всегда послушным, а делать по-своему – «плохо».

Когда ребенок не слушается, родители говорят ему, что он бессовестный. На такую манипуляцию ребенок реагирует мнимой виной и стыдом.