Полная изоляция вас уничтожит так же верно, как и отзыв на любое касание. Нужно создавать не просто глухую стену, а фильтры, которые отсеивали бы нежелательные контакты и пропускали бы те виды контактов, которые вам нужны.
Фильтры нужно создавать в точках контакта. В тех местах, где вы соприкасаетесь с людьми. Соприкосновение должно оставаться и выполнять задачу, которую вы ставите – например, передать от вас человеку какую-то информацию. Или получить от человека что-то – обратную связь, рекламное послание для других людей (вирус), наконец, деньги.