Физкультура.

Было время, когда в жизни людей появился дефицит физических нагрузок. В городах много людей рабочий день стали просиживать на пятой точке, ходьбу пешком заменили общественный транспорт и машины, а вечерами за редким исключением многие погружались в телевизор. Малоподвижная жизнь стала сказываться на здоровье, а со здоровым образом жизни стали ассоциироваться увлечения физической культурой и спортом.

Без нагрузки на мозг.

В 21 веке появилась похожая проблема – массовая увлечённость лёгкой информационной пищей в интернете заменила полезные для поддержания интеллекта нагрузки для мозга, например, настольные логические игры и чтение литературы. Большую часть мыслительных действий, которые раньше производили своим умом, мы всё больше отдаём девайсам и гаджетам. У многих стали постепенно ухудшаться умственные способности. Назрела актуальность заботится о своём интеллектуальном здоровье. Стали появляться центры тренировок мозга, скорочтения, работы с памятью и развивающие детские центры.

Сравнение.

Но в отличие от проблемы малоподвижного образа жизни, деградация интеллектуальных способностей является вдвойне большей проблемой, потому что требования к умственным способностям в современном мире неумолимо растут. Если сравнивать с физическим развитием в 20-м веке, то тогда для нормально оплачиваемой работы или карьерного роста, за редким исключением, не требовалось физическое совершенствование, и занятие физкультурой было больше личным делом заботы о собственном здоровье. Сейчас же, если не организовывать и не развивать свои умственные способности, становится тяжело выдерживать конкуренцию и справляться с растущей многозадачностью в работе. А растущая информационная нагрузка стала давить на психику людей и создавать «кашу» в голове. У тех же, кто деградирует, ежедневно часами пассивно просматривая видео и социальные сети, ситуация ещё хуже.

Современный спрос.

Всё больше людей вынуждены искать решение проблемы несоответствия своего интеллектуального уровня требованиям современного мира. Ещё редко на слуху понятия «интеллектуальное развитие» и «интеллектуальное здоровье», но именно в этих концепциях люди стали находить для себя выход. Привычные в 20-м веке подходы к обработке и запоминанию информации постепенно остаются в прошлом из-за увеличения требований к умственной работе и информированности в различных профессиях, особенно связанных с интеллектуальной деятельностью. В ответ на спрос растут предложения школ и курсов по развитию интеллектуальных способностей, памяти, организации умственной работы и разгону мозга.

Искусственные конкуренты человека.

Назревает ещё одна проблема: у человека растут серьёзные конкуренты – заменяющие людей на рабочих местах продвинутые программы, робототехника и Искусственный Интеллект. Люди для адаптации к современному и будущему миру всё больше становятся перед выбором: учиться эффективнее использовать свой мозг или уступить работу технологиям, а затем и Искусственному Интеллекту. Конечно, можно одновременно развивать оба направления: увеличивать использование цифровых технологий, и развивать интеллектуальный уровень людей, но для этого как минимум нужно эти вопросы осознавать и поднимать масштабно.

Рентабельность интеллектуальных навыков.

Приобретение способностей и навыков эффективной умственной работы – очень рентабельное вложение времени и сил. Умение использовать потенциал своего мозга лучше, чем конкуренты –выгодное приобретение в любой сфере деятельности. Кроме этого в 21-м веке интеллектуальный труд продаётся гораздо дороже физического, и разница между ними растёт. Чем больше человек применяет умственные способности в своей работе, тем выше его работу ценят и оплачивают. С другой стороны, на одной смекалке без целого перечня навыков и максимальной информированности хорошо зарабатывать становится почти невозможно.

На моём примере.

Годами ранее я учился на трёхмесячных бизнес-курсах. Одной из тем была «Используй свой мозг». Однако там не учили каким образом это делать. Спустя время я начал небольшое дело. И потерпел неудачу. Считаю, что одной из причин моего провала и было как раз неумение использовать мышление и приёмы для принятия решений. К тому же меня просто не хватало на доскональное изучение объёмов информации по теме, которой я занялся. Только обжёгшись я осознал, насколько важны интеллектуальные навыки для успешной деятельности.

Оглядываясь на другие легкомысленные решения своей жизни я понял, что повторялись одни и те же причины: отсутствие навыков работы с информацией, неумение конструктивно принимать решения и недостаток логического мышления. В общем, использовать свой мозг. Ведь для этого не обязательно нужно было иметь семь пядей во лбу. Просто научиться работать с информацией, улучшить свою память, изучить приёмы логического мышления и разобраться в приёмах конструктивного принятия решений вместо следования за первой пришедшей в голову идеей.

Результаты обучения.

Мозг постоянно решает различные задачи. Просто надо заложить в него алгоритмы для эффективной работы и прокачать с ним обратную связь.

Когда я только начал учиться этому, то столкнулся с ситуацией, в которой нужно было принять важное решение. Я тогда сделал следующее: придумал семь разных вариантов решения, посмотрел на вероятные результаты по каждому, и остановился на самом лучшем. Последующие события показали, что это и было наилучшее решение.

Потом, когда я уже период времени прозанимался, то снова столкнулся с необходимостью принять важное решение с дальнеидущими для меня последствиями. В этот раз я уже лучше взаимодействовал со своим мозгом, и смог очень быстро просчитать варианты решений. Фактически я дал ответ на сложный вопрос прямо во время разговора, в котором он мне и был поставлен. Последующие события тоже показали, что и это было лучшее решение, только принял я его гораздо быстрее. Тогда я осознал, что все потраченные часы на занятия прошли не зря, хотя я на тот момент ещё незначительно продвинулся в развитии своих интеллектуальных способностей.

Возможно, вам эта история покажется банальной, но жизнь сильно меняется с началом освоения интеллектуальных навыков и конструктивного логического принятия решений. Ведь мы ежедневно принимаем кучу разных решений, часть из которых сильно влияет на наше будущее. О случаях молниеносных удачных решений говорят: «срабатывает интуиция». Но я убеждён, что такая «интуиция» у часто принимающих верные решения людей является не врождённым талантом, а следствием навыков и приёмов умственной работы.

Конечно же неправда, что я теперь всегда очень быстро принимаю любые решения. Также, как и всем, мне по-прежнему по некоторым вопросам необходимо поразмышлять над ними, пройти этапы алгоритма принятия решений. Но я написал эту историю для того, чтобы обратить внимание на возможности нашего мозга молниеносно обрабатывать и просчитывать огромное количество данных при закладке в него соответствующих инструментов. Это похоже на навык вождения автомобиля: пока он не выработался до полуавтоматизма, мы думаем о всех своих движениях, но потом нам достаточно только решения сделать, и руки «сами» двигаются по заложенным в мозг алгоритмам.

О современных методиках.

Из методик развития интеллекта я рекомендую осваивать в комплексе современное скорочтение и мнемотехники, потому что они разносторонне развивают все необходимые качества для эффективной интеллектуальной деятельности. Кроме того они прекрасно друг друга дополняют.

Преимущества современного скорочтения в получении и обработке информации по нужной теме за очень короткий промежуток времени. Чем больше информации мы получаем, тем лучше понимаем вопрос и качественнее наши решения. Чем меньше мы информированы – тем больше когнитивных искажений, которые мозг придумывает, восполняя пробелы в понимании вопроса. Применение этого навыка многогранно: обучение, получение информации для различных целей и работа с ней.

Много людей сейчас видят рекламу обучения современному скорочтению. Я уверен, что каждый из вас всё чаще стал её замечать. И уже много людей заинтересовались им. Кто-то обучается самостоятельно, кто-то в учебных центрах. Однако в скорочтении далеко не у всех получается даже приблизиться к результатам, которые рекламирует часть школ и очень мало легкодоступной информации подробно и правдиво разъясняющей этот навык и причины, по которым он не всем легко даётся. В результате люди разочаровываются и оставляют попытки освоить скорочтение, пишут в интернете негативные отзывы. Во второй половине этой книги я раскрываю его секреты и разъясняю причины, по которым не у всех получается.

О причинах неудач в скорочтении.

В случае, если у вас не получается освоить скоростное чтение, следует понимать, что причина не обязательно в том, что вас обманули, или в труднодоступности призрачного навыка, или что вы не такие, как те, у которых получилось. Просто в перестройке мозга и овладении интеллектуальными навыками есть свои особенности. Существует целый ряд факторов, которые могут мешать ускорить усвоение текстовой информации. Встречаются также субъективные причины, требующие индивидуального подхода к обучению конкретного человека. У меня лично таких причин был целый букет. Чтобы их выявить и с ними разобраться мне пришлось потратить много сил и времени. Во второй половине книги мы их все будем рассматривать, чтобы вы не повторяли те же ошибки, если будете осваивать скорочтение.

Виды интеллекта.

Так как в этой книге не только о скорочтении, но много о развитии интеллекта в целом, предлагаю для лучшего понимания этого понятия узнать о нём немного больше. Мне понравилось описание видов интеллекта в статье Сергея Михайлова:

«Виды интеллекта и их свойства:

Аналитический: умение проводить всесторонний анализ информации, делить её на смысловые и логические блоки, определять взаимосвязи, сравнивать и сопоставлять между собой различные фрагменты информации.

Прогностический: умение, позволяющее планировать наперёд, формировать в уме модель будущих событий и одновременно удерживать в голове варианты решения различных альтернатив.

Логический: логическое ядро рассудка, включает в себя способность рассуждать, мыслить и анализировать не нарушая принципов формальной логики, умение делать верные, логичные и последовательные выводы.

Критический: способность к мысленной критической оценке информации, умение отсеивать неправильные выводы, отметать ложные идеи; качество, позволяющее противостоять влиянию и внушению.

Способности к образному мышлению: способствуют возможности сопоставлять в уме разные по смыслу вещи, подводя их под общий условный знаменатель; умение формулировать сравнения, метафоры, что помогает упрощать понимание сложных идей, переводя их на более доступный уровень понимания; хорошее восприятие художественных образов.

Дедуктивный: качества, способствующее тому, чтобы выуживать общую идею из большого массива информации и грамотно формулировать её; способность к дедукции и обобщению; умение группировать частности в нечто общее, находить закономерности.

Способности к абстрактному мышлению: позволяют проникать умом в сложные абстрактные идеи (как математические, логические, так и философские) и удерживать в мышлении сложные концепции и системы.»

Я уверен, что в недалёком будущем наступит время, когда даже при приёме на работу значительную роль могут играть навыки использования потенциала своего мозга. Настолько может быть явной разница между интеллектом владеющего такими навыками и интеллектом «живущего» социальными сетями с пассивным поглощением видеороликов. Хотя, конечно, в любое время ценились развитые интеллектуальные способности. Только раньше они были для широкого круга чем-то труднодостижимым, а сейчас любой человек, с любым прошлым, при желании кардинально изменить свою жизнь, может овладеть ими сравнительно быстро и достичь успехов.

Предлагаю подсмотреть в Википедии определение понятия «способности»:

«Способности – это свойства личности, являющиеся условиями успешного осуществления определённого рода деятельности. Способности развиваются из задатков в процессе деятельности (в частности, учебной). Способности не сводятся к имеющимся у индивида знаниям, умениям, навыкам.»

Вообще, я считаю для взаимопонимания мудро и полезно всегда сразу «договариваться» о схожем понимании употребляемых терминов или понятий.

О клаймене.

Я называю людей, развивающих в себе навыки использования потенциала своего мозга «клайменами». «Клаймен» – сочетание известного программистам «CLI» (интерфейс командной строки) и «men» (человек). В контексте такого названия я подразумеваю «человек с развитыми навыками использования интерфейса своего мозга». Под CLI человека имею в виду способы, средства, методы, инструменты и правила эффективной интеллектуальной работы и взаимодействия между сознанием и программами мозга. Эту систему взаимодействия с мозгом (интерфейс) можно осваивать, развивать и совершенствовать для бОльшего использования своего потенциала. Ассоциативно можно сказать, что этот интерфейс – это портал эффективного взаимодействия сознания с программами мозга, или «внутренний монитор», посредством которого мы даём инструкции и команды своему мозгу на его языке, и получаем от него обратную связь. Причём, и раньше по различным субъективным причинам этот «монитор» у некоторых людей был настолько выражен, что они буквально видели, например, ответы сложных примеров. Таких людей раньше показывали по телевидению как людей с уникальными и редкими способностями. А с появлением современного скорочтения и мнемотехник такое стало доступным всем желающим.

«Многие упражнения для обучения навыку скорочтения помогают настроить связь подсознания и сознания.» (Сергей Михайлов).

О понятии «подсознание».