Наставник всегда помогает бесплатно. Вы ему не платите. В некоторых компаниях есть традиция доплачивать наставникам за их работу – но деньги платит именно компания. Не вы.
Полчаса общения с гуру хороших манер Ольгой Шевелевой сформировали у меня сразу несколько хороших привычек. В частности, я стал реже выкладывать на стол свой смартфон и теперь могу полностью сфокусироваться на собеседнике.
Проектировщики ориентируются на устаревшие стандарты освещенности 350 лк (люкс) на рабочем столе. В действительности это минимальный порог освещенности, ниже которого освещение делать нельзя. А рекомендованный уровень – 600–800 лк.
Модная тема – работать стоя. Попробуйте два решения: регулируемые столы для работы и стоя, и сидя (Ergostol или Yamaguchi, например) и стендфит «Стоярус» (что-то типа вертикального гамака – очень прикольная штука!).
Например, меланхолик неделю надрывает себя в погоне за результатом. Потом неделю болеет. Таким образом, за месяц добьется меньшего, чем если бы каждый день работал на низких оборотах.