Цитаты из книги «Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития»

Изменить в нашей жизни нельзя только дату рождения. Все остальное нам подвластно в той или иной степени.

Самосовершенствованию нет предела. Если человек будет искать ошибки в своей деятельности, то это даст отличную возможность подтянуть слабые места. В перспективе такая привычка приведет к мастерству.

На самом деле заполненные питейные заведения говорят лишь о том, что люди не совсем довольны тем, чем они занимаются в жизни. И самый простой способ погасить это недовольство и отвлечься от будничных проблем – принять хорошую порцию алкоголя, который создает иллюзию решения всех задач. Пусть и временно, зато доступно. Люди согласны на эту иллюзию, как видно.

Анализируйте, какие поступки вы можете совершать, чтобы они напрямую влияли на качество вашей жизни. И наоборот: от каких поступков вам нужно отказаться, чтобы они перестали воровать вашу ману и время. Что же конкретно для этого нужно делать? Во-первых, погружаться в тишину. Поверьте, это отрезвляет как ничто другое. Отключите все устройства и закройтесь в комнате, сосредоточившись на своих мыслях. О чем вы больше всего думаете, что чаще всего беспокоит?

Избавьтесь от сомнений в собственной исключительности. Эти сомнения воруют вашу ману и не дают начать собственное дело. А когда вы станете верить в себя, то чем больше шагов начнете предпринимать, тем сильнее будет эта вера. В конце концов привычка доверять внутренним инстинктам закрепится и останется с вами до конца дней.

И упаси вас бог самому предлагать помощь. Бывают ведь такие люди, которые навязывают свою помощь. Если человек перед вами долгое время распинается о том, как ему нужна дрель, не спешите сразу же предлагать свою. Пусть он попросит, тогда видно будет, так ли она ему нужна на самом деле, бежать впереди паровоза не следует. Еще раз повторю: вы должны сконцентрироваться на двух вещах. Во-первых, как можно реже соглашаться действовать не в своих интересах. Во-вторых, если вы дали обещание, то его нужно как можно скорее выполнить. И в первую очередь выполняйте то, что пообещали самому себе. Обещания самим себе влияют гораздо сильнее на нашу жизнь, чем обещания кому-нибудь другому.

Что нужно для того, чтобы получать от книг максимум? Самое главное – записывать идеи.

Четвертый инструмент – на один день в неделю отключайтесь от работы.

Первое правило – создание семейных традиций. Не нужно изобретать велосипед, достаточно ввести в жизнь семьи некий приятный обычай. Например, 1 января выбираться в кафе. Не нужно придумывать что-то сложное – разработайте свой маленький ритуал и дальше следите, чтобы традиция поддерживалась и… передавалась следующим поколениям.

И наконец, десятый источник получения информации – телевидение.