Цитаты из книг автора «Алекс Байхоу»

Отведенный нам отрезок жизни ограниченный, он имеет конец. Ваша жизнь не будет продолжаться бесконечно. Есть ли жизнь после смерти, мы точно не знаем, и стоит исходить именно из этого умозаключения. Кто-то покинет этот мир в 30,40, 50, 60…ну в 120 лет.. Мы все с вами постепенно уйдем.

менять стоит не отдельные элементы жизни, а полностью стратегию своего развития.

Если вы намерены стать счастливым, то важно понимать, что это всего лишь привычка, меняя которую, мы меняем весь мир

Все состоит из пустоты. Наши тела, мысли, этот мир. Важно научиться видеть пустоту. Пустота – это потенциал.

Китайское исследование. Колин Кэмбелл; Как жить дольше 50 лет. Александр Леонидович Мясников.

Приоритетность помогает нам выстроить свою жизнь через призму важного и второстепенного. Спокойствие – это объединяющая гармония всех идей, помогающая добиваться счастья. Главное оружие перемен – это привычки, которые программируют нашу жизнь. Мы можем менять привычки, делая что-то или переставая делать на протяжении месяца. Важно меняться комплексно и делать это постепенно.

То, что вы можете сделать сегодня, совсем не означает, что вы сможете сделать завтра

Наша жизнь – как эта банка и мы ее наполняем разными вещами: большие мячики – это самые важные дела, галька – дела меньшей значимости, песок – всякая всячина. Но даже в самом плотном жизненном графике всегда найдется время, чтобы попить кофе со своим другом.

один из важнейших законов саморазвития – универсальность

Сперва идут наиглавнейшие дела, потом уже второстепенные