Чтобы корабль летел туда, куда нужно, не сломался по пути, не столкнулся с препятствием, нужно понимать, как он работает и осознавать все факторы, которые влияют на его полет.
Непрестанное осознание временности своего пребывания на земле взращивает самые высокие нравственные идеалы. Если любить, то по-настоящему; если что-то делать, то с душой, навеки; если мечтать, то искренне. Откладывать больше нельзя!
Существуют 2 основных принципа эффективного развития своей физической составляющей. Первый принцип – это постепенное наращивание нагрузки, второй принцип – это системность.