Цитаты из книг автора «Алекс Байхоу»

Тело – это наш инструмент для жизни.

Универсальность помогает нам развивать в себе все четыре добродетели одновременно – счастье, ум, здоровье, благосостояние. Приоритетность помогает нам выстроить свою жизнь через призму важного и второстепенного. Спокойствие – это объединяющая гармония всех идей, помогающая добиваться счастья.

играть в логические игры и решать головоломки

Всегда есть причина и следствие, важно научиться различать эти взаимосвязи.

Не обращайте внимание на недоброжелателей.  Всегда найдутся люди, которые захотят подорвать вашу веру в себя или посеять сомнения. Не обращайте на них внимание, это ваша жизнь, и только вы знаете, что, действительно, хотите делать.

Осознанные сновидения” Томпсона Брэдли.

Ваше понимание счастья, ваше текущее физическое состояние, ваше материальное благосостояние, ваш уровень развития интеллекта – это многоуровневые комплексы привычек, которые привели и удерживают вас именно на том уровне, на котором вы сейчас находитесь

О теме смерти не принято говорить открыто, считается, что это негативная тема. Это естественная тема, такая же, как и восход и заход солнца или смена сезонов.

В первую очередь всегда важно делать вложения в себя – учить иностранные языки, читать, заниматься спортом. Привычка инвестировать в себя  повышает ваш уровень как человеческого индивидуума, профессионала, улучшает здоровье, самочувствие, форму тела, настроение, самооценку, значимость, позволяет тоньше чувствовать мир, делает вас прекрасным примером для подражания своим детям.

Болезнь – это сигнал, что мы что-то делаем неправильно. В некоторых случаях болезни носят психосоматический характер. Болезни – это лишь симптомы, чаще всего причины кроются в голове человека. Большинство болезней приходят к людям от того, что они несчастны.