Цитаты из книг автора «Альберт Сафин»

вы сможете с большей мотивацией принимать соответствующие решения сегодня.

ответьте в эссе на следующие вопросы: Кто вы? Какой жизнью вы живёте? Как проходит ваш день? Из каких людей состоит ваше окружение? Почему вам важно воплотить описанный образ в жизнь

Урок 5. Долгосрочные цели. Вы через 20 лет. Образ жизни

Во всех подробностях вообразите ту реальность, в которой вы окажетесь через 20 лет. И тогда, оглянувшись назад через воображаемые года, вы поймёте, что для реализации будущего вы каждый день совершали важные, весомые шаги.

Упражнение № 11. Напишите небольшое эссе, описав в нём образ себя через 20 (5/10/15 лет). Разрешите себе мечтать, воображать и видеть

Практика ведения дневника позволяет отслеживать достижения, сформировать дополнительный источник энерги

наблюдать ежедневный прогресс на пути реализации стратегии

Выполняя утреннюю практику «постановки намерения», можно научиться держать фокус внимания на действительно важных аспектах ж

Существуют цели, и существуют намерения. • Намерение вытекает из ваших ценностей. С ним невозможно промахнуться.

Упражнение № 10. Попробуйте сформулировать намерение, опираясь на список ваших ценностей.