В преддверие Дня всех влюбленных делимся советами из книги Ольги Примаченко «С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе». В ней писательница размышляет об отношениях с собой, любимым человеком, окружающим миром, помогает понять, что вы ждете от свиданий и брака, делится советами, как выстроить нежный и полный любви союз. А сегодня поговорим о любви, которую стоит ждать. 💖 Желание любить и быть любимыми, иметь с кем-то близкие отношения, строить семью - абсолютно нормальная потребность. Знайте, хотеть любви - не зазорно. И вы имеете право искать так долго, как вам понадобится. Однако много замечательных, добрых и щедрых на любовь людей живут со включенной лампочкой режима ожидания, но ничего не делают: ждут, что любовь придет сама, ведь если «достаточно долго лежать в направлении мечты», все обязательно случится. Спросите себя: вы ищите любовь или прячетесь от нее? Если вы действительно хотите найти счастье в союзе с другим человеком, для начала нужно с ним встретиться. То есть что-то для этого сделать. Пойти на творческий вечер или рабочую конференцию, попробовать не сбегать с банкетов и афтерпати, поехать с друзьями на дачу, даже если там комары и вы никого не знаете. Особенно если вы никого не знаете - любую возможность встретить новых людей можно расценивать как шанс и приглашение к приключению. Перебирайте, пробуйте, разочаровывайтесь, но обязательно продолжайте. Пусть страх остаться в одиночестве не сковывает ваши движения и уж тем более не заставляет замирать в ужасе перед будущим. 💖 Все мы ищем в отношениях определенную выгоду для себя. Безопасность, финансовую стабильность, партнерство, возможность родить детей, найти того, кто будет нас слушать и принимать разными, а не только в красивом платье. Все это - совершенно нормальные желания, с которыми важно определиться на старте, задав себе вопрос: «Чего я хочу от отношений?» Именно от отношений в принципе, а не от конкретного мужчины или женщины. Потому что если вдруг окажется, что на самом деле все, что вам нужно, у вас и так есть, либо вы легко можете себе это дать, а стремление завязать отношения - это лишь способ избавиться от социального давления, то любовь в вашей жизни может еще долго не появляться. Именно этот посыл - «мне и одной хорошо» - вы будете неосознанно транслировать миру, саботируя любые возможности с кем-то сблизиться и находя этому тысячу логично звучащих оправданий. Но если вы действительно хотите завести с кем-то отношения (и не в тупик!), то проработайте этот вопрос, исследуйте свои установки - возможно, вам удастся найти мешающие, «тормозящие» и наконец-то «снять себя с ручника». 💖 Напоследок - упражнение из книги «С тобой я дома» для тех, кто в поиске любви. Оно называется «Как красиво!» Подумайте и составьте список того, что вас восхищает в чужих отношениях. Например, как партнеры друг к другу относятся или какая атмосфера царит в семье. Неважно, будут это отношения ваших родителей, родственников, друзей, соседей или вымышленные истории любви из книг и фильмов. Что вас в них цепляет и заставляет думать: «Хочу так же»? То, что муж каждую неделю дарит жене цветы? То, как девушка в любую погоду встречает своего парня на вокзале из командировок, а потом они идут в любимое кафе праздновать встречу горячим какао? То, как старушка заливисто смеется над шутками своего старичка и сама не упускает случая нежно над ним пошутить? То, как достойно партнеры переживают трудные времена и никогда не опускают руки? Что вас вдохновляет в чужой любви? От чего выступают слезы умиления? Смысл - вывести свое понимание «хороших» отношений. Если ваша душа так трепетно на что-то откликается, значит ей это нужно. Пусть это будет хоть трижды штампом и романтическим клише, но если вы хотите так же, его нельзя сбрасывать со счетов. Это нормально - хотеть таких проявлений любви в отношениях и стремиться к этому. Восхищайтесь красивыми моментами чужой любви вслух - хотеть такой любви не зазорно, это ориентир, маяк и путеводная звезда для вашего сердца. В подборке еще больше книг, аудиокниг, лекций и подкастов о том, как найти любовь и выстроить гармоничные отношения.

Как найти любовь?

Другие материалы по теме «Психология»