Тело и одежда. Как выглядеть стильно, не принося в жертву комфорт
В своём стиле. Гид по осознанному выбору одежды
Fashionopolis. Цена быстрой моды и будущее одежды
Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис
Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг
Про хранение вещей, почему стилист - это страшно и какие цвета украшают? Отвечаем на вопросы со стилистом Анастасией Яновской
Почему женщины носят то, что они носят
Гардероб в стиле Zero Waste
Любовь. Стиль. Жизнь
Женщины, искусство и общество
Счастье с книжкой. История одной книгоголички
Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя
Соперница
Не жизнь, а сказка
Чему я могу научиться у Надежды Ладыгиной-Котс
Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом
Проект «Средний палец». Радикальное решение для тех, кто задолбался
#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
Потому что я так решила: 10 историй о том, как добиться успеха в бизнесе и сохранить баланс между работой и личной жизнью
Тысячеликая героиня: Женский архетип в мифологии и литературе
Могу сама. Визуальный гид для женщин, готовых поверить в себя, на основе 12 бестселлеров
Неукротимая. Самое дерзкое руководство по уверенности в себе
Невидимые женщины. Почему мы живем в мире, удобном только для мужчин: неравноправие, основанное на данных. Кэролайн Криадо Перес. Саммари
Ключевые идеи книги: Законы Грэйс. Наталья Грэйс
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания. Кэл Ньюпорт. Саммари
Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон
Саммари книги Катерины Ленгольд «Просто космос. Практикум по agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Ключевые идеи книги: Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь. Барбара Шер, Энни Готтлиб
Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
Без суеты: Как перестать спешить и начать жить
Елена Тарасова
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше
Саммари на книгу «Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты». Барбара Шер
Тесты от психолога на все случаи жизни. Для женщин
Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день
Бывает ли депрессия из-за смены времен года
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
12. Депрессия, меланхолия и апатия по осени. В гостях клинический психолог
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Ключевые идеи книги: Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен Блут
Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало
Сезонная депрессия и как с ней бороться
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Лекция «Зачем нужны измены и как их пережить?»
Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт. Эстер Перель. Саммари
Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и полного взаимопонимания
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
Здоровые отношения: Почему так трудно просто любить друг друга
Ключевые идеи книги: Соблазняющий разум. Как выбор сексуального партнера повлиял на эволюцию человеческой природы. Джеффри Миллер
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Страсть и супружество. Как сохранить любовь, близость и преданность в отношениях. Дэвид Шнарх. Саммари
Ключевые идеи книги: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Кэл Ньюпорт
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Ключевые идеи книги: Непреодолимое желание. Развитие технологий, которые вызывают зависимость и держат нас на крючке. Адам Алтер
Создай свой «второй мозг»! Как построить систему поиска и организации информации, чтобы раскрыть ваш креативный потенциал
Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени
Перепрошивка: Как защитить свой мозг в цифровую эпоху
Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
Саммари на книгу «Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо». Максим Дорофеев
Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. Саммари
Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Синдром Cамозванца. Как творить и делать дело без страха и сомнений
Синдром самозванца или самозванство?
Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Лекция «Хорошие девочки, или Как научиться говорить „нет“»
Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться
Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Нас спасет любовь. Истории, которые помогут пережить трудные времена
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
О проекте
О подписке
Другие проекты
