Цитаты из книг автора «Юрий Шапкин»

Страшно, очень страшно изменять . Вот она зона комфорта, которая на самом деле является зоной «привычности

Люди не хотят делать выбор – это всегда страшно. Не делать никакого выбора – вот это как раз очень удобно

окружение» – я только недавно всерьёз задумался о его значении

Абсолютное большинство людей не прилагают никаких усилий для того, чтобы изменить свою жизнь.

В большинстве случаев «привычное» и «комфортное» практически никак не пересекаются. Очень многие люди соглашаются жить той жизнью, которая как бы формируется сама собой: где-то родился, на ком-то женился, куда-то ходишь на работу, что-то ешь, как-то развлекаешься – всё идёт так, как получается само по себе.

Пусть это станет ещё одним надёжным барьером

Постоянно возвращаться к негативу мысленно не нужно – это достаточно вредно. Но один раз сесть и усердно вспомнить всё то, что сопровождает любого зависимого игрока, необходимо.

Моральные барьеры» зафиксированы те негативные ситуации, в которых я оказывался из-за игры

можно аккуратненько рискнуть на часть выигрыша, попробовав выиграть ещё, чтобы и долг отдать, и себе немножко осталось. А то, иначе, всё отдашь, оставшись опять “голым”». Примерно такие мысли возникают практически у всех игроков.

я записал в блокнот некоторые алгоритмы поведения и мышления