Не нужно прокладывать свой маршрут таким образом, чтобы «по дороге зайти в контору или казино поприветствовать старых знакомых
Не надо себя проверять и провоцировать. Не стоит заходить на сайты букмекерских контор, чтобы «просто глянуть кэфы
Если самому себе запрещать смотреть спорт, то это не приведёт к освобождению от тяги к игре, а наоборот – Ваш внутренний зверь будет подпитываться Вашим страхом
Не надо бояться соблазна сделать ставку, Вы их делаете не потому, что смотрите матчи, а потому, что в голове ещё не сформировалась правильная картина
Это детское ощущение вернулось – не сразу, но вернулось! Теперь я понимаю, что был абсолютно прав, не устанавливая себе запретов на просмотр матчей
Теперь же я ощутил, что от просмотра спортивных матчей начинаю испытывать которые, наоборот, меня оздоравливают.
Ошибка эта абсолютно типична: игроки, боясь соблазна, и тем самым они рассчитывают оградить себя от соблазна