Цитаты из книг автора «Юлия Вогманн»

понятие «любовь» является для каждого чем-то своим. Когда один говорит другому: «Я тебя люблю», – что это означает? Это означает «я тебя хочу» или «ты мне очень нравишься»? Или: «Мне нравится, как ты выглядишь и мне престижно с тобой появляться на людях»? Или: «Кроме тебя у меня никого нет, и я не знаю, чем еще заняться в этой жизни, кроме как преданно и верно глядеть тебе в глаза каждый вечер и душить тебя своим вниманием, потому что другой игры в этой жизни я для себя не придумал»? Или: «Я от тебя завишу, от твоих денег и от твоего расположения, поэтому мне бы не хотелось тебя злить». Или так еще можно: «Мне нравятся твои сиськи и твоя задница, я хочу тебя, поэтому я считаю, что это и есть любовь». Или: «я так боюсь одиночества, что признателен тебе за то, что ты иногда ходишь со мной в кино и в театр и угощаешь меня кофе с булочкой по воскресеньям». Или вот еще: «Мы живем с тобой уже двадцать два года, лениво что-то менять, имущество делить, переезжать, так что скорее всего это любовь».

собой и этим миром четкие договоренности. И уже определив свои ценности, начинаете двигаться вперед. Сначала намечаете путь, потом начинаете двигаться шаг за шагом, медленно, но верно. В результате вы находитесь в состоянии постоянного движения и постоянных перемен, а значит, постоянной эволюции, и начинаете замечать, как растут ваша любовь к себе и самоуважение.

Любовь к себе начинается с декларации, с заявления о том, кем вы хотите стать в этой жизни и каким вы себя видите. Когда вы заявляете миру о том, что для вас важно и почему это для вас так важно, вы

Внутренние принципы – это некий внутренний кодекс, четкие договоренности с собой: что я делаю, чего я не делаю, с кем общаюсь, с кем не общаюсь, что для меня важно, а что не важно совсем, что приемлемо для меня, а что нет. Люди, которые не любят себя, «всеядны», а людей разборчивых и принципиальных называют высокомерными.

Качество жизни определяется вашим выбором. Что вы выбираете ежедневно? Какие продукты вы едите, какую воду пьете, каким воздухом дышите, какие книги читаете, с какими людьми общаетесь? Невозможно из некачественного продукта приготовить качественную еду, даже, если вы супер-повар. Равно как из неграмотного человека сделать грамотного политика. Гиппократ

Толковые словари определяют слово «роскошь» как «внешнее великолепие», «богатство», «пышность убранства», «изобилие».

Теперь перейдем к кондиционированию. Если импринты ― это встроенные по умолчанию программы, то ― это приобретенный навык, при котором достаточно одного эмоционального события, положительного или отрицательного, как в детском, так и взрослом состоянии.

Когда вы становитесь более сознательными, вы можете заметить, что реальность не так уж неуправляема. На что вы можете повлиять в первую очередь? На свои мысли. Вы можете их отследить, затем отфильтровать и выбрать только те, которые вас поддерживают и вдохновляют.

Уметь верить в себя до конца, даже, когда весь мир против – вот, что такое любить себя! Вы должны стать таким «богом внутри» для себя. Сменить внутреннюю критику на веру в себя, на похвалу, на вдохновение. Тогда вы действительно научитесь любить и быть любимым. Если вы заметили, что все вокруг только критикуют вас, меняйте окружение! Если это невозможно, сведите к минимуму общение с такими людьми. А если вы обнаружили, что этот человек вы сами, смените фокус внимания, с недостатков и отрицательных сторон жизни на то, что в вас уже прекрасно, и на то, чем вы уже сейчас можете гордиться. И начните делать вещи, которые будут вызывать у вас гордость за себя.

Восторг от открытия, что качество жизни вы спокойно можете регулировать сами, дает вам столько энергии, что можно построить целый город.