Цитаты из книги «Ловушка для счастья 2.0. Как изменить настоящее, чтобы в будущем все сбывалось»

А все потому, что эмоции нужно не пережевывать, а ПРОЖИВАТЬ.

Главный навык, который нужно привить себе после прочтения этой главы, – это умение слышать себя.

Порой тяжело понять себя, и ты не видишь леса за деревьями, продолжая делать бесцельные шаги. Но ключевое правило работает всегда: двери открываются только тем, кто знает, куда идет!

Что такого есть во мне, что моя внешняя реальность именно такая, а не какая-то другая?»

Практика восстановления дыхания и мягкого живота

«Жить так, как ты хочешь, – это не эгоизм. Эгоизм – это когда другие должны жить так, как ты хочешь».

Предназначение – набор определенных навыков и качеств личности, которые нам необходимо наработать в течение жизни, чтобы стать еще лучше.

Практика управления фокусом внимания

твое внимание – это самый ценный ресурс, зачем ты его направляешь на тех, кто этого не достоин?

Учись смотреть нестандартно на простые вещи.