Я у себя одна
О пользе любви к себе

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ЮЛИЯ!

МЕНЯ ЗОВУТ ИРИНА. МНЕ СКОРО СОРОК ЛЕТ. Я ПРОШУ У ВАС СОВЕТА, ХОТЯ ПОНИМАЮ, ЧТО МНЕ УЖЕ НИЧЕГО НЕ ПОМОЖЕТ. СОВСЕМ НЕДАВНО Я БЫЛА СИМПАТИЧНОЙ И ОБЩИТЕЛЬНОЙ ДЕВУШКОЙ. ТЕПЕРЬ Я ТОЛСТАЯ, ИСТЕРИЧНАЯ И СТЕРВОЗНАЯ АЛКАШКА. Я ПЕРЕСТАЛА МЕЧТАТЬ И НЕ ДУМАЮ О БУДУЩЕМ. И ВСЁ ЭТО НЕ БЕЗ ПОМОЩИ МОЕГО ЛЮБИМОГО МУЖА. МОЙ МУЖ ВСЕГДА БЫЛ ИСПЫТАНИЕМ СИЛЫ МОЕГО ХАРАКТЕРА. Я ПОЗНАКОМИЛАСЬ С НИМ В ДЕРЕВНЕ, ГДЕ ОН БЫЛ ПЕРВЫМ ПАРНЕМ. КОГДА Я В НЕГО ВЛЮБИЛАСЬ, ТО МЕНЯ ПРЕДУПРЕЖДАЛИ, ЧТО ОН БАБНИК, НО Я И СЛЫШАТЬ НИЧЕГО НЕ ХОТЕЛА.

ЕЩЁ ДО СВАДЬБЫ ЖЕНИШОК ПОСТОЯННО НАПИВАЛСЯ, А МНЕ БЫЛО СТЫДНО. Я ЖЕ ПИТЬ СОВСЕМ НЕ УМЕЛА. ОН ЗЛИЛСЯ НА МЕНЯ, ЧТО Я НЕ ПОДДЕРЖИВАЮ ЕГО С ВЫПИВКОЙ.

Я ЗАБЕРЕМЕНЕЛА. ОН СОГЛАСИЛСЯ НА МНЕ ЖЕНИТЬСЯ. ВСЮ БЕРЕМЕННОСТЬ К НАМ ПРИХОДИЛИ ГОСТИ С ПИВОМ И ВОДКОЙ, Я УГОВОРИЛА МУЖА НЕ ПРИВОДИТЬ В ДОМ ГОСТЕЙ, ТОГДА ОН СТАЛ ПОСЛЕ РАБОТЫ УХОДИТЬ В ГОСТИ САМ.

Я РОДИЛА ДЕВОЧКУ. РЕАКЦИИ НА РОЖДЕНИЕ РЕБЁНКА НЕ БЫЛО – ЛИШНИЙ ПОВОД НАПИТЬСЯ. ЖИВУ С НИМ СЕМНАДЦАТЬ ЛЕТ, СПИМ НА РАЗНЫХ КРОВАТЯХ, НО ПРИ ВСЁМ ПРИ ЭТОМ У НАС НОРМАЛЬНАЯ СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ И ДАЖЕ НОРМАЛЬНЫЙ СЕМЕЙНЫЙ СЕКС. МУЖ СТАЛ НАЧАЛЬНИКОМ, В ДОЧКЕ ДУШИ НЕ ЧАЕТ, ОН ТЕПЕРЬ НЕ ПЬЁТ. ТЕПЕРЬ ПЬЮ Я.

ЖЕНСКИЙ АЛКОГОЛИЗМ – СТРАШНАЯ ШТУКА. Я СЛАБОХАРАКТЕРНАЯ, САМА СПРАВИТЬСЯ НЕ МОГУ, А В КОДИРОВАНИЕ НЕ ВЕРЮ. Я УСТАЛА САМА ОТ СЕБЯ. Я В ТУПИКЕ. ЮЛИЯ, НЕУЖЕЛИ МОЕЙ ЖИЗНИ КОНЕЦ? СПАСИБО ВАМ ЗА ТО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ!

ИРИНА.

Дорогая, Ирина. Не отчаивайтесь! Большое спасибо за вашу исповедь. Я умышленно не указала ваш город и имя вашего мужа для того, чтобы не причинить вам неудобств, ведь вы состоите в браке. Я взяла на себя смелость вынести вашу историю на страницы своей книги. Думаю, вы за это меня не осудите? Ваше письмо станет лучиком надежды для тех женщин, которые находятся в подобной ситуации, а ведь их действительно много. Намного больше, чем можно себе представить.

Ирина, не буду читать лекцию о вреде алкоголизма, я просто хочу сказать, что я вас люблю и понимаю. НИКОГДА НЕ ПОЗДНО ЧТО-ТО ИЗМЕНИТЬ, ПОКА МЫ ЖИВЫ. Не поздно встретить новую любовь, вскружить голову понравившемуся вам мужчине, наладить отношения со второй половинкой и вздохнуть полной грудью. Милая Ирина, я пересмотрела всю корреспонденцию, но до меня не дошло ваше первое письмо. Жаль, но это не моя вина. Вдвойне жаль, что, наверное, многие письма до меня не доходят. Но в любом случае спасибо вам и за то письмо тоже.

Разложим по полочкам ваше недовольство собой. Вы считаете себя толстой, истеричной и стервозной алкашкой. Если вы так считаете, значит, вас не устраивает ваша фигура. Ирина, милая, всё в ваших руках. Даже если вы не будете есть на ночь, уберёте из своего рациона сладкое и займётесь собой, вам ничего не поможет. Вы будете толстеть ещё больше, потому что пьёте. Выпивка не бывает без закуски, к тому же спиртное очень калорийно. Поэтому о фигуре пока придётся временно забыть. Ею можно будет заняться сразу, как только вы бросите пить.

Давайте лучше подумаем о вашей душе. Вы считаете себя истеричной. Все истерики происходят только от душевного дискомфорта, да ещё и масла в огонь добавляет алкоголизм. Поэтому с истерией тоже пока бороться не имеет смысла. Оставим это на потом. Вы считаете себя стервозной, а кто сказал, что стервозность – это плохая женская черта? Все мы немного стервы. Просто с одним мужчиной хочется быть жуткой стервой, а с другим хочется казаться белой и пушистой. Вы нервничаете от неудовлетворённости как собой, так и своей личной жизнью. О ней мы тоже поговорим позже.

Ирочка, милая, самая большая проблема, которая у вас сегодня есть, – это алкоголизм, потому что со всеми другими проблемами вы можете сами прекрасно справиться. Ирина, я всегда писала и пишу, что никогда не поздно изменить свою жизнь. Вам всего сорок, а вы уже решили похоронить себя заживо. Сорок лет – это потрясающий возраст. Женщина, как дорогое вино, с каждым годом она выглядит всё лучше и лучше. Чем больше выдержка вина, тем оно становится дороже. Сорок лет, а ведь с каждым годом становится всё интереснее и интереснее жить… Зачем же вы так рано отказывайтесь от собственной жизни и почему жизнь проходит мимо вас? Вы же сами писали, что были симпатичной и общительной. Что же мешает вам такой оставаться? Возраст?! Ерунда. Возраст – это не проблема. Ваше душевное состояние – вот реальная проблема.

Даже не раздумывая, идите на кодирование. Вы зря не верите медицине. Я знаю много примеров, люди закодировались и посмотрели на эту жизнь трезвым взглядом. Этих людей не узнать. Единственное, о чём они жалеют, – что не сделали это раньше. Они и подумать не могли, что жизнь может быть такой интересной.

Моя знакомая, мама троих детей, попала в алкогольную зависимость и уже ни на что не надеясь, пошла на кодирование. Теперь это совсем другой человек. Она улыбчивая, довольная жизнью женщина, которая торопится жить, потому что в этом мире нужно так много узнать и так много увидеть…

Ирина, дорогая моя женщина, всё только в ваших руках. Либо вы будете влачить жалкое существование, либо возьмёте свою жизнь в собственные руки, закодируетесь и полюбите её. Как только вы полюбите жизнь, то не сомневайтесь, она обязательно полюбит вас.

Посмотрев на этот мир трезво, вы научитесь получать удовольствие от обычных вещей. Откройте своё сердце для новых ощущений. И не стыдитесь того, что вы часть жизни отдали беспробудному пьянству. Мы все совершаем какие-либо ошибки, но надо вовремя спохватиться и исправить их, хотя бы ради своих детей. А ведь у вас красавица дочь, и конечно же она очень сильно переживает и жалеет свою мамочку. Обнимите её покрепче, скажите ей, как сильно вы её любите, и немедленно, не затягивая ни на один день, отправляйтесь к специалистам.

А что касается мужа… Ирина, милая, можно быть счастливой как с мужем, так и без него. У вас накопилось слишком много обид и душевной боли. Сейчас вы должны думать о нём меньше всего. Вы должны подумать о себе. Как только вы возьмётесь за себя, приведёте в порядок, поменяетесь, как внешне, так и внутренне, то сами решите – стоит ли вам спать с мужем на разных кроватях или лучше их сдвинуть? А может, вообще захотите начать жизнь с новой, чистой страницы и с новым мужчиной.

То, что женский алкоголизм не поддаётся лечению, – это самый настоящий миф, поэтому никого не слушайте и идите кодироваться, только для кодирования очень важно ваше желание, иначе это пустая трата денег и времени.

Вы начали выпивать от душевного одиночества, тоски и безысходности, которые постоянно вас терзают. Если хотите сохранить свой брак, перечеркните всё плохое, что у вас было, жирной чертой, прекратите жить прошлым, не терзайте себя и думайте только о хорошем.

А затем все последующие изменения… Ира, милая, как же без них? В сорок лет начинается вторая молодость. Не нужно жалеть времени на себя, любимую. Бассейн – минимум два раза в неделю, женская спортивная секция, йога, а быть может, даже танец живота. Танцы потрясающе снимают любой стресс. Борьба с первыми морщинками… Ни для кого не секрет, что мужчины любят жизнерадостных и уверенных в себе женщин. Вы сможете по праву гордиться собой.

Дорогая моя родная душа! Нельзя постоянно жить и чувствовать себя потерпевшей стороной. Распрощайтесь с алкоголизмом, душевной болью и прошлым. Лечитесь, но только помните, специалисты помогут вам закодироваться и излечиться от зелёного змея, но они не могут заняться ни вашим внутренним миром, ни вашей душой. Этим должны заняться вы сами. А ещё… Вам необходим глоток свежего воздуха. Если есть такая возможность, то поезжайте на курорт… Полюбуйтесь на море, подышите воздухом, насыщенным йодом, послушайте музыку, погуляйте по набережной и посмотрите на проходящих мимо мужчин. Быть может, вы поймёте, что вам всё-таки дорог тот, кто остался дома и вы действительно по нему скучаете? А может, вам захочется испытать маленькое авантюрное приключение, после которого ни в коем случае нельзя себя ни в чём упрекать, с наслаждением смакуя те незабываемые моменты жизни, которые могут уже никогда больше не повториться?

Никогда не поздно взять судьбу в свои руки! Почему бы вам, наконец, не стать интересной? Хотя бы самой себе… Я искренне надеюсь, что, читая мои книги, вы чувствуете потребность иметь в этой жизни цель.

Ирина, Я ВЕРЮ В ВАС. Я верю в то, что вы обязательно преобразитесь, засияете и почувствуете себя счастливой. И совсем неважно, будет в этот момент в вашей жизни мужчина или нет. И всё же я за мир в семье и надеюсь, что ваш супруг разделит с вами ваши устремления. Найдите мужество, поставьте крест на прошлой жизни и начните всё по новой. Пишите! Я с вами!

Любящий вас автор, Юлия Шилова.

* * *

ЗДРАВСТВУЙ, ДОРОГАЯ ЮЛЕНЬКА!

СЕЙЧАС МНЕ ОЧЕНЬ ПЛОХО И НЕ У КОГО СПРОСИТЬ СОВЕТА. ПОДРУГИ ГОВОРЯТ, ЧТО Я УСЛОЖНЯЮ СВОЮ ЖИЗНЬ.

ДВА ГОДА НАЗАД МЕНЯ ЛЮБИЛ ОДИН ЧЕЛОВЕК, НО МЫ РАССТАЛИСЬ ДРУЗЬЯМИ. ЭТИ ЛЕТОМ Я ЕГО УВИДЕЛА, И МОЁ СЕРДЦЕ ЁКНУЛО, Я ПОЖАЛЕЛА, ЧТО ПРИНЯЛА РЕШЕНИЕ С НИМ РАССТАТЬСЯ. Я ЕМУ СКАЗАЛА О СВОИХ ЧУВСТВАХ, НО ОН ОТВЕТИЛ, ЧТО ЕМУ НРАВИТСЯ ДРУГАЯ.

МНЕ БЫЛО ДО ТОГО ПЛОХО, ЧТО ДАЖЕ НЕ ХОТЕЛОСЬ ЖИТЬ. НЕДАВНО НАС ПОЗВАЛИ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. В ТОТ ВЕЧЕР ОН ОБХОДИЛСЯ СО МНОЙ КАК СО СВОЕЙ ДЕВУШКОЙ, НО ПОТОМ ВСЁ ЗАКОНЧИЛОСЬ. Я НЕ ДЕЛАЮ БОЛЬШЕ НИКАКИХ ПОПЫТОК ДЛЯ НАШЕГО СБЛИЖЕНИЯ, ДА И ОН ТОЖЕ. Я СОВСЕМ ЗАПУТАЛАСЬ. У МЕНЯ МАЛО ОПЫТА В СЕРДЕЧНЫХ ДЕЛАХ, А НА ДУШЕ МЕРЗКИЙ ОСАДОК. Я УЧУСЬ НА ДИЗАЙНЕРА, НО У МЕНЯ НАЧАЛАСЬ АПАТИЯ КО ВСЕМУ, ДАЖЕ К САМОЙ СЕБЕ. РАНЬШЕ Я СЕБЯ ЛЮБИЛА, А СЕЙЧАС ДАЖЕ НЕ ХОЧУ СМОТРЕТЬСЯ В ЗЕРКАЛО. С БОЛЬШИМ НЕТЕРПЕНИЕМ ЖДУ ТВОЕЙ ПОДДЕРЖКИ.

ЛИЛИЯ, ТАТАРСТАН, г. НАБЕРЕЖНЫЕ ЧЕЛНЫ.

Дорогая Лилия, спасибо за тревожное письмо. Конечно же ты всегда можешь рассчитывать на мою поддержку. Не сомневайся. Пиши всегда, когда тебе хочется – и когда тебе плохо и когда хорошо. Даже если просто на улице пошёл дождь, и тебе захотелось написать несколько строк об этом любимому автору.

Постараемся разобраться в твоей ситуации. Возможно, твой бывший молодой человек своим безразличием мстит тебе, что ты его отвергла. Но скорее всего, ему действительно нравится другая девушка. Два года после расставания немалый срок, поэтому вполне возможно, что его чувства к тебе угасли, но портить с тобой отношения он не хочет.

Знаешь, я тебе по собственному опыту скажу, в жизни полно примеров, когда мужчина и женщина становятся надёжными друзьями, после того как ранее состояли в близких отношениях. Увы, но любовь часто проходит и чаще всего совершенно бесследно. Люди расстаются на эмоциях, каждый справляет похороны былой любви и начинает жизнь с чистого листа. Но проходит время – эмоции постепенно утихают, разочарование от былой любви тоже, и они совершенно случайно встречаются вновь. И тут они понимают, что тосковали и больше не хотят терять друг друга из виду в этой суматошной жизни. Хотят дружить.

Бывшие влюблённые давно остыли и не испытывают былых чувств. Они просто друзья. Настоящие, надёжные, проверенные временем. Она радуется его успехам в личной жизни, даёт ему советы, потому что они уже извлекли ошибки из прошлых неудачных отношений, а он как может ей помогает, потому что считает её почти сестрой и хочет, чтобы она была по-настоящему счастлива.

Они не видят больше друг в друге мужчину и женщину. Они чувствуют плечо надёжного друга, который всегда придёт на помощь и поможет решить все твои проблемы.

Лилия, это действительно целое искусство красиво расставаться и после расставания оставаться хорошими друзьями. Но это, увы, не твой вариант. Возможно, твой молодой человек и в самом деле хотел бы видеть тебя хорошим другом. А день рождения – это всего лишь воспоминание о былом. Видимо, ты очень сильно его смутила, сказав о своих чувствах. Ему трудно быть твоим другом, потому что ты видеть друга в нём никак не хочешь. Ты хочешь от него большего, а это большее он тебе дать не может.