Цитаты из книги «Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь»

Он вцепится в тот вариант, который даст ему надежду, что так может быть. Именно надежду! Мимолетным нежным взглядом, красивым ухаживанием, маленьким заботливым жестом

Итак, основная фантазия Созависимого Ребенка – найти себе того, кто идеально справится с защитой его от тревоги собственной жизни.

потому что ему в этой свободе слишком тревожно, он не знает, в какое психологическое убежище от нее спрятаться.

Но важная особенность – созависимый творит эту фантазию с каждым, кто ему подходит на эту роль. Он пытается ее воплотить со всеми. Потому что его цель – обрести покой из бесконечной тревоги и напряжения.

Того, кто станет той надежной опорой, защитой и большой психикой, в которой можно раствориться и расслабиться.

Созависимый Ребенок не был готов в одиночку, без поддержки и хотя бы минимальной взрослой включенности в его чувства проживать множество горьких и даже страшных событий, которые есть в каждой семье.

Созависимому Ребенку невыносимо тревожно представлять Другого отдельным, независящим от него, его поведения и поступков.

Одна из таких стратегий, позволяющих справиться с тревогой[9], называется созависимостью.

где «один за всех и все за одного». И нельзя быть счастливым, успешным или богатым, когда другие родственники не такие.

потому что он не выдерживает тревоги отдельности, делая все, чтобы иметь возможность хоть с кем-нибудь слиться.