Цитаты из книги «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить»

Нарцисс не может удовлетвориться тем, чтобы остаться только собой, со своими индивидуальными способностями и возможностями. У него обязаны быть способности и возможности всех выдающихся людей.

Наше поколение в ужасе от мысли о том, чтобы быть увиденным, и в еще большем ужасе от мысли о том, чтобы остаться неувиденным. Джеффри Эпштейн

Это изматывающий процесс нападения на себя за то, что не вовремя, мало, плохо, хуже, чем остальные. За то, что надо было раньше, лучше всех и вообще «так каждый может». За то, что сделано не идеально, не совершенно и не гениально. За то, что потребовалось много усилий, а надо было легче. И так далее…

Самооценка – это своеобразное «внутреннее ухо», которое помогает ориентироваться в себе и поддерживать равновесие между нашим самоощущением и тем, кто мы есть

В глубине так называемой нарциссической личности, безусловно, скрывается стыд и парализующий страх оказаться обыденным.

Выглядит эгоистом, а не умеет дать себе элементарной заботы.

нарциссизм – это защита от любви и ран, причиненных вследствие неразделенной любви ребенка к родителю.

Жила-была Маленькая Нарциссочка. И когда ее обижал кто-нибудь, то родители почему-то ее не защищали. А отправляли ее саму разбираться. Защищать себя Нарциссочка научилась. Но вот доверять своим близким почему-то перестала.

Ей везде мерещится сравнение, оценивание и требование соответствовать.

Одна часть Маленькой Нарциссочки очень хотела научиться получать удовольствие от жизни. А другая считала все это глупым, неэффективным и бесполезным занятием. Так они и жили. Никогда не встречаясь и иногда компульсивно сменяя друг друга.