Цитаты из книги «Роза любви и женственности. Как стать роскошным цветком, привлекающим лучших мужчин»

Принцип наилучшего для вас выбора. Человек, поступая так или иначе, отталкивается от наилучшего выбора для себя. Этот принцип помогает не осуждать других. Изменения не только возможны, но и неизбежны. Все меняется, и текущая ситуация также изменится – и только мы можем выстроить русло изменений. У каждого человека есть все ресурсы для того, чтобы достичь того, что он хочет. То есть у каждого человека есть своя волшебная палочка, чтобы исполнить свои желания. Принцип позитивного намерения. В каждый момент времени мы все думаем и поступаем так, как считаем наилучшим для себя и окружающих в сложившихся обстоятельствах. Но наше мнение может не совпадать с мнением других. Со своей точки зрения мы можем осуждать поступки какого-то человека, а с его точки зрения он поступил наилучшим образом. То, как он поступил, – его личный позитивный выбор.

Отслеживайте свои состояния в течение дня. Какие энергии управляют вашим поведением – положительные или отрицательные? Если вас что-то огорчает, разберитесь с источником неприятных для вас мыслей. Ведь изначально человек нацелен на хорошее и расстраивается, если получается не так, как было задумано. Поэтому спрогнозируйте, как дальше будут развиваться события и к чему это может привести. Рассмотрите три варианта – самый худший, нейтральный и лучший. Дональд Трамп учит позаботится о худших исходах, так как хорошее сможет позаботиться о себе само.

2. Получайте позитивные эмоции – почитайте забавные истории и афоризмы Раневской, посмотрите комедию. Вы увидите, как позитивная нота сменит нейтральную. 3. Наблюдая за западными мужчинами, я заметила, что они особенно любят тех наших соотечественниц, кто более оптимистичен и транслирует легкость и юмор.

Когда вам на минуту покажется, что мир пошатнулся, скажите: «Все наладится. Я это переживу и снова научусь улыбаться».

Каждый день встречайте с радостью. Утром смотритесь в зеркало и говорите себе с улыбкой, что все будет хорошо. Это – ваша мантра, которая поможет избежать неприятностей. 2. Будьте приветливы с окружающими. Начните с малого: научитесь здороваться с соседями по дому. Улыбайтесь. 3. Перестаньте думать о других плохо, если вам это свойственно. Старайтесь найти в каждом человеке что-то хорошее. 4. Искренне благодарите природу, людей и обстоятельства, сопутствующие вам ежедневно.

и понимаете, идете за ним, вы умеете прощать и тем самым проявляете свою женскую мудрость. К своему мужчине вы относитесь с уважением, вы всегда готовы уступить, потому что интуиция подсказывает вам, что уступчивость, покладистость – исконно женские черты – гораздо привлекательнее жестких разборок.

Закройте глаза и представьте, что вы источник мощного потока тепла, доброты и женственности. Этот поток со всех сторон окружает вашего мужчину и поглощает его. Вы пестуете его, как мать пестует своего ребенка. Вы гибки и отзывчивы, вы чувствуете своего мужчину

Разделите лист на три части вертикальной линией. Слева, в первом столбце, напишите свои страхи, которые придут на ум. Лучше, если они будут о мужчинах и личной жизни. Например, не хочу (боюсь) давать свой телефон мужчине на сайте, ведь я с ним не знакома. Идти на свидание с мужчиной (вдруг напортачу). Боюсь быть счастливой (вдруг стану, а потом его потеряю), боюсь разочаровать маму, если не выйду замуж в этом году, и так далее. В среднем столбце сформулируйте позитивную альтернативу страхам (неприязнь меняем на позитив). Например: «Я боюсь смерти» – «Я хочу жить на всю катушку». «Боюсь давать свой телефон» – «Хочу, чтобы понравившийся мужчина звонил каждый день». В третьем столбце задайте себе вопрос: «Как я могу к этому прийти?» Сначала определите, что такое в вашем представлении «жить на всю катушку». Получить хорошую работу? Путешествовать? Встретить своего мужчину и построить с ним отношения?

Когда человек уверен в себе и своих поступках, он старается переступать через свои возможные страхи. Но вообще-то воображаемые страхи не из его репертуара.

Напишите список из 30-ти ваших любимых дел и занятий – просто перечислите: люблю гладить, рисовать, готовить, создавать уют и гармонию в доме и так далее.