Очень креативный подход к смене эмоциональных состояний с большой любовью к себе и тонким юмором.
Истинное наслаждение!
4.8
Премиум
Елена Шестакова
Оценил аудиокнигу
Поделиться
4.6
Премиум
Алена Алексеева
Оценил книгу
Поделиться
4.6
Премиум
Sunshine_
Оценил книгу
В середине начался бог и вселенная. Даже не так "Бог" и "Вселенная". После, читала выборочно по интересующим главам. Что поняла из книги: автор работает коучем, раскладывает по полочкам в чём тот или иной клиент не прав (и не только клиентам, но и встречающимся людям. Запомнилось про сына знакомой который судя по истории и не спрашивал ничего. Но всё равно получил порцию мудрости. Если это коучинг, то не хочу и не надо).
Чтобы подробнее написать рецензию понадобится перечитывать книгу. А делать это абсолютно не хочется. Так как от чтения некоторых глав осталась тяжесть и ощущение что живу я неправильно и вообще ничего об этой жизни не знаю в отличии от автора познавшей эту жизнь.
Знаю, почему некоторые моменты "стриггерили". Фраза на обложке полезнее всего в этой книге. Постараюсь позволить себе испытать раздражение и разочарование. Даже не смотря на то, что Ольга Примаченко в восторге от книги и автора. Начала читать её "всё закончится, а ты нет" очень хороша книга. И метафорические карты от Ольги понравились. К "себе нежно" только в очереди.
Зашла ради интереса в отзывы на книгу "К себе нежно" и многие рецензии ниже пяти балов подойдут и к книге "Разреши себе чувствовать".
Привлёк посыл психологии по проще. Но не моё видимо.
Дальше...
Майкл Уайт - Нарративная практика. Продолжаем разговор Рекомендую Майкла Уайта "Продолжаем разговор". Понравившаяся мысль
"В этом контексте современные гуманитарные дисциплины, такие как психология, социология, медицина и психиатрия, становятся инструментами, побуждающими людей постоянно выносить нормативные суждения о себе и о других - сравнивать реальную жизнь с нормами "продуктивной и аутентичной" жизни. Эти сконструированные нормы базируются на неких представлениях о человеческой природе, которые обьявляются истинными, они же определяют приоритетные категории идентичности.
Нас подталкивают к тому, чтобы мы использовали эту "правду о человеке" как стандарт для приведения себя в соответствие: мы считаем себя обязанными постоянно оценивать себя и свою жизнь; мы стараемся всеми силами уменьшить разрыв между нами и "нормой".
Нам внушают, что в результате этих "дисциплинирующих" практик мы можем стать независимыми, автономными, сепарировавшимися... являются инструментами современной власти, поскольку они ранжируют людей, заставляют их все время задавать себе вопрос, не отстали ли они в своём саморазвитии"
Поделиться
4.8
Премиум
Яна Баринова
Оценил аудиокнигу
Поделиться
4.6
Премиум
Greedo
Оценил книгу
Поделиться
4.5
Премиум
Анна Леканова
Оценил книгу
Поделиться
4.7
Премиум
Виктория Чкадуа
Оценил аудиокнигу
Поделиться
4.5
Премиум
chzhan_...@mail.ru
Оценил книгу
Поделиться
4.5
Премиум
Маргарита
Оценил книгу
Поделиться
4.7
Премиум
Ольга
Оценил аудиокнигу
Поделиться
О проекте
О подписке