Цитаты из книги «Какая такая любовь, у нас же дети!»

Развешиваю и злюсь: мой муж сидит

Слышите шаги жены. Какие чувства возникают? Чего в этот момент хочется? Как вы хотите, чтобы вас встретили? Что хотите прочитать в ее лице, движениях, взгляде? Какие слова вам нужны? Или не нужны слова?

Прежде чем что-то взять, дай».

Корни нашего материнского отношения к мужу и в нашей природе: материнство – бо́льшая часть нашей души, наша суть.

Не носите на лице надпись «Я несчастна из-за тебя».

Если честно проанализировать, то окажется, что, жалуясь или молча неся на лице печать страдания, мы в глубине души это и имеем в виду: ты виноват, что мне плохо, сделай что-нибудь.

Сказать себе: «Я – такая, какая есть. Вот это есть в моей жизни. А вот этого нет в моей жизни. И это сейчас моя жизнь. Я сейчас здесь».

Принять свою жизнь – все, что в ней есть сейчас, и все, чего в ней нет.

характерные признаки эмоционального выгорания.

если вы очень глубоко нырнули в это горестное состояние, можно его себе позволить, дойти до дна и оттолкнуться.