Цитаты из книги «Аюрведа. Философия, диагностика, Ведическая астрология»

Если ум слишком активен, то это приводит к усталости и снижению интуиции.

Помни: уныние – смертный грех.

Первая – реализация себя как личности (Дхарма). Большинство людей живут как роботы, решая текущие вопросы, выживая

Эта позиция наиболее актуальна для женщин. У них должны быть два важных настроя: «я нравлюсь себе» и «я нравлюсь мужчинам».

Один из важнейших аспектов любви к самому себе – это соблюдение четырёх регулирующих принципов: не употреблять наркотики, алкоголь и другие стимулирующие вещества, не участвовать в азартных играх, «не желать жену ближнего своего» и не есть «мусорной»

Невежество – вот главный враг счастья.

Любовь – это не просто романтические отношения, это то состояние, в котором просто любишь всё: и себя, и окружающее во всех, даже не всегда красивых проявлениях.

Дорогие родители, только безусловная любовь, свобода выбора, правдивость и свобода личности являются основой позитивного воспитания вашего ребёнка. Страх как способ контроля подавляет, любовь – движет и развивает.

Самое неприятное в жизни – это жить чужими целями. Веды говорят, что если человек не удовлетворяет свои желания, то он испытывает негативные эмоции, гнев и разочарование. Важный навык, который надо привить ребёнку, – это «не отступай и не обижайся».

Учиться на своих ошибках ребёнок начинает лишь только после девяти лет, и всегда более действенными будут просьбы вместо приказов, поощрения вместо наказаний, строгое молчание вместо шлепков и тумаков