Цитаты из книги «Аюрведа. Философия, диагностика, Ведическая астрология»

Когда пациент силён, а болезнь слаба, используйте Панчакарму.

Бродильная флора квашений подавляет гнилостную флору кишечника, что существенно повышает силу и объём сапрофитной флоры, которая, как известно, самостоятельно вырабатывает все витамины группы В.

Для всех типов конституции после Нового года хорошо есть немного квашеной капусты перед едой.

Несварение, обусловленное Ватой, в основном влияет на толстую кишку.

Ты знаешь, что, поедая мороженое, тем самым усиливаешь Капху, но ты всё равно делаешь это, и на следующее утро твой организм полностью «заполнен» Капхой: ты чувствуешь тяжесть в животе, тебя тошнит и начинает болеть горло.

Если ты сильно болен, например, у тебя простуда с высокой температурой, это будет не слишком трудно, потому что тебе, вероятно, и так ничего не захочется есть.

аюрведическом каноне существуют процедуры Панчакармы и Пурвакармы – предварительное масляное очищение.

В организме существует два типа токсинов: мала и ама.

Озеро будет чистым, пока в нём проточная вода. Держи тело чистым и подвижным.

Голову надо мыть тёплой и даже прохладной водой, особенно ярким Питам, и никому нельзя направлять поток горячей воды на голову.