Основная проблема не в постановке целей, а в их достижении. Как показывает практика, четверть из тех, кто составил новогодние цели, отказываются от их реализации уже в течение первого месяца
начните с определения цели в соответствии со SMART-принципом (цели должны быть конкретные, измеримые, достижимые, реалистичные, ограниченные во времени).