Введение

Естественный мир олицетворяет мудрость и проницательность человечества. Независимо от того, с чем вы сталкиваетесь в своем опыте, этот мир может открыть множество альтернативных точек зрения, которые вы, возможно, изначально не рассматривали. От животных и растений до ландшафтов и времен года, природа – прекрасный учитель. Она может направлять и поддерживать в романтических и деловых отношениях, финансах, а также в вопросах здоровья и самочувствия.

Жизнь – это связи. Это то, как мы взаимодействуем с окружающим миром – с другими людьми, финансами и бизнесом, физическим телом и здоровьем. Жизнь – это и наше взаимодействие с природой. Мир природы был здесь до нас. Он постоянно адаптируется и поддерживает сам себя, чтобы обеспечивать нас жизненной силой. В нем существует бесчисленное количество видов и организмов, функционирующих совместно и тем самым создающих биосферу Земли. В природе, древней и мудрой, я вижу самого старшего хранителя знаний. Она способна многому научить, если мы будем достаточно внимательны и наблюдательны.

Природа не забывает о том, чем она является, но об этом забывают люди. Мы забываем, что являемся ее частью. Нам нравится говорить, что мы идем на природу, чтобы уединиться, но правда кроется в том, что мы и есть природа. Мы отделились от себя самих.

Мы забыли многое о том, как достичь баланса, как принадлежать этому миру, как стать им. Мы можем разумно рассуждать обо всех этих заблуждениях, но не позвольте себе обмануться. Давайте помнить о том, что мы являемся частью природы и можем применять ее мудрость в жизни, чтобы стать лучшей версией самих себя. Человечество живет на Матери-земле тысячи и тысячи лет. Это очень долгий срок – его достаточно, чтобы забыть, кто мы и что мы есть. Мы природа, мы часть естества. Напоминания об этом есть повсюду. Их дарует наш старший и величайший учитель – окружающий мир.

Если бы я спросила у дерева: «По какому праву ты выросло здесь? Что дало тебе право быть таким высоким? Что позволило тебе быть настоящим?» – дерево бы не ответило на эти вопросы. Но я могу бороться с чувством принадлежности, ограничивать себя и бояться быть собой. Человеческая раса – единственный обнаруженный мною организм, который создал столь нелепую концепцию: концепцию непринадлежности или несуществования того, кто мы и что мы есть на самом деле. Почему мы это делаем? Естественно ли это? Или это идея, созданная нами? Я не верю, что эти концепции естественны. Более того, я считаю, что они были представлены много лет назад другими людьми для обретения власти и контроля друг над другом, но они настолько глубоко укоренились в психике, что мы верим в их истинность – и порою даже в их природность. Моя миссия – исследовать природу и извлечь из нее мудрость. Присоединяйтесь ко мне.

Биография вашего проводника

Мы собираемся отправиться в это путешествие вместе, поэтому я бы хотела рассказать, кто я такая. Ya’at’eeh («привет» на языке навахо). Я – Внучка Ворона (также известная как доктор Джой Грей). Традиционный способ представления на языке навахо – это сообщение собеседнику, «в каком» клане (клан матери) и «для какого» клана (клан отца) я родилась. Родилась я в клане Билигаана и для клана Тачиинии. Короче говоря, любой другой навахо понял был, что моя мать – уроженка Европы, а отец – чистокровный навахо. Я мост между двумя культурами; я обнаружила, что очень важно уважать каждую из них и их традиции. Следовательно, когда я буду ссылаться на что-либо из культуры навахо, то буду это подчеркивать. Более того, когда мы говорим о природе и наших с ней взаимоотношениях, независимо от происхождения, важно помнить, что все мы произошли от Матери-земли и именно природа – наша мать.

Кроме того, на этих страницах я говорю о взаимоотношениях, бизнесе и здоровье. Долгое время я изучала эти сферы самостоятельно, поскольку каждая из них увлекала и интересовала меня. Да, я тот самый человек из книжного магазина, стоящий у раздела самопознания и помощи себе – а фантастикой я особо не увлекаюсь. Я имею две степени бакалавра в области бизнеса, степень магистра делового администрирования и докторскую степень в области управления и организационного развития, и в ходе учебы я немного узнала о человеческих взаимоотношениях. В 2008 году я основала Major Consulting. В настоящее время я признана во всем мире как женщина-целитель, поскольку происхожу из рода духовных наставников и эзотерических мудрецов, насчитывающего много поколений. Воспитанная духовными лидерами, я была обучена помогать людям посредством служения.

Надеюсь, что это совместное путешествие позволит по-иному взглянуть на жизнь, подарит новые методы связи с природой и другие способы мышления. Мне хотелось бы вдохновить, воодушевить и дать вам возможность быть самими собой. Эту книгу я создавала в надежде, что буду чувствовать, будто беседую с вами, поэтому по ходу чтения не стесняйтесь время от времени откладывать книгу и записывать мысли по теме. Я также добавила в текст несколько упражнений, способных подвести к дальнейшему самопознанию. Прежде всего, надеюсь, что вы обнаружите свою подлинность и станете сильнее. Мир не был бы таким, как есть, без вас.

Начнем путешествие

Вы когда-нибудь слышали о гипотезе Сепира – Уорфа или так называемом лингвистическом детерминизме? Каждая из этих концепций предполагает, что язык, на котором мы говорим, напрямую влияет на то, как мы думаем. Гипотеза гласит, что язык формирует нашу реальность. Более того, образ мышления напрямую зависит от языка, на котором мы говорим. Язык может иметь ограничения, следовательно, мысли также могут быть ограничены. Представление о том, что языковая структура определяет когнитивную, меняет сознание. Родной язык ограничивает или определяет наш мыслительный процесс и мировоззрение в целом. Корреляция между мыслями и языком, на котором мы говорим, завораживает. Хотя найдутся те, кто будет утверждать, что это верно не всегда, я считаю, что речь влияет на то, как мы думаем, и наоборот. Например, в аляскинском языке юпик есть примерно пятнадцать разных слов для описания снега. Люди думают о снеге более разумно, поскольку их язык содержит более сложные и утонченные понятия, позволяющие различать типы снега^[1]. Следовательно, их язык позволяет им понимать снег лучше, чем тому, кто живет в пустыне.

Я показываю наглядный пример того, как это можно применить к общению с природой. Это поможет выйти за рамки того языка, который мы используем день за днем, и приблизиться к пониманию разума природы. Представьте, что стоите перед деревом и кто-то просит вас с ним познакомиться. Хотя существует множество способов познакомиться с деревом, ниже я покажу два очень разных метода сделать это. Генетически я на 50 % навахо и на 50 % голландка, поэтому мыслю в обеих культурах – на языке навахо и английском. Язык любого народа является прямым отражением когнитивного мировоззрения. Английский говорит терминами или дает понятиям имена, классифицируя и разделяя вещи на более мелкие составляющие для понимания каждой части и целого. Следовательно, чтобы узнать дерево, думая как англоговорящий, нужно разделить его на части, а затем назвать их, чтобы познать целое. Например, у дерева есть корни, ствол, ветви и листья. У него есть род с научным названием – в данном случае мы, допустим, смотрим на дуб.

Однако есть и иной способ познакомиться с деревом. Язык навахо описывает вещи и рассматривает их как часть целого. Дерево можно узнать, чувствуя связь с ним. Чтобы узнать дерево, нужно стоять перед ним и замечать весь организм. Затем отметить, что листья на дереве плавно движутся в том же направлении, что и ваши волосы. В этот момент вы соединитесь с деревом и осознаете, что есть нечто, сила, оживляющая и дерево – и вас самих. Вот как навахо знакомятся с деревом. Я не предлагаю думать одним из этих способов – есть множество разных методов познания дерева. Может быть, у вас будет принципиально иное отношение. Может быть, для вас дерево – это достопримечательность, или всплывут прекрасные воспоминания из детства о том, как вы лазали по деревьям. Приглашаю обдумать все возможные пути и найти баланс внутри себя. Не забывайте о самом важном – своей целостности.

Природа может быть холодной, суровой и подчас опасной. Это позволило мне понять, что жизнь бывает трудной, но она такая, какая есть. Бывает тяжело, это действительно так. Но солнце продолжает восходить. Весна следует за зимой – возвращаются тепло, легкость и покой. Это цикл, который природа открывает нам.

Я стала созерцать мир природы, и моя жизнь изменилась. Когда я поняла, что всегда являлась частью природы, у меня появилось чувство принадлежности к чему-то намного большему, чем я сама. Когда я начала наблюдать за миром природы, я стала понимать, что и он за мной наблюдает. Птицы, прилетающие на задний двор, знают, что я здесь живу. Я дала им еду и создала ванночку. Теперь я слышу, как они поют каждое утро. У меня есть ощущение, что птицы общаются не только друг с другом, но и со мной. Они не судят меня за одежду, которую я ношу, или за то, как выглядят мои волосы. Они просто меня чувствуют. Я чувствую вдохновение быть самой собой.

Мало того, что мир природы может дать чувство принадлежности и радости быть самими собой, в нем также кроется множество мудрых идей о том, как жить, любить и быть лучшей версией себя. Я убедилась, что это правда, и теперь хочу поделиться этими концепциями с вами.

В этой книге мы исследуем природные закономерности в царстве животных, растений, ландшафтов, в смене сезонов и погодных циклах. Как только мы начнем открывать различные идеи, то увидим, как применять их мудрость в повседневной жизни. Для начала: как происходит соединение и общение с миром природы, если он не говорит на нашем языке?

Глава 1. Связь с природой и обучение у нее

Каким образом мы учимся у природы? Когда мы подходим к природе как к учителю, мы сталкиваемся с совершенно иным типом мышления. Природа была наставником на протяжении всей истории человечества. Возможно, охотиться людей научили волки. Возможно, птицы научили людей петь. Возможно, деревья показали людям, как быть твердыми и несгибаемыми. Конечно же, я просто размышляю, поскольку нет никаких письменных доказательств тому, как жили наши предки. Петроглифы на стенах пещер изображают человечество, мир природы, взаимодействие между ними и наши отношения. По мере чтения этой книги вы можете испытать острое ощущение причастности.

Сначала посмотрим, как мы можем вести диалог с природой, чтобы извлечь различные концепции, которые затем можно было бы применять в жизни. Следующий шаг – стать более внимательными к тому, что мы чувствуем в процессе повседневной жизни. В естественном мире есть множество взаимоотношений, поскольку он работает для выживания, процветания и постоянного восстановления баланса. Мы можем извлечь эти уроки и применить их к личным отношениям, бизнесу и финансам, а также к здоровью и самочувствию. Кроме того, природа – это целостный организм с миллионами движущихся деталей, у нее есть способ уравновесить эти части. Мы можем выделить эти концепции, глядя на колесо исцеления. Наконец, природный мир поможет с пониманием нашего теневого «Я». Мы можем бояться приближения к нему, однако сама природа способна провести через этот процесс.

Итак, начнем!

Диалог с природой

Общение – ключевой фактор в любых взаимоотношениях. Это наш метод взаимодействия, то, как мы понимаем и выражаем идеи. Итак, если общение настолько важно, как общаться с природным миром? Это проще, чем вы думаете, – возможно, вы уже даже неосознанно не раз это делали. Начнем с диалога с природой.

Этимология слова «диалог» восходит к греческому «dialogos», где «dia» – означает «через», а «logos» – «разум». Диалог – это тип общения, способствующий целостности, а не разделению. Он возникает, когда мы решаем, как думать совместно, – и когда это происходит, возникает общий разум^[2]. Так создается общий смысл – точнее, поток смыслов, – текущий между нами, в нас и через нас. Так у нас возникает связь друг с другом и с природой.

Общение может быть как вербальным, так и невербальным. Известно ли вам, что только 7 % общения на самом деле осуществляется при помощи слов или текста? Это значит, что 93 % происходит посредством сигналов, а не слов. Вот фактическое деление:

1.7 % общения – это текст и слова.

2.38 % – считывание голоса, высоты звука и ритма.

3.55 % – язык тела, в том числе мимика^[3].

Я полагаю, что именно поэтому люди создали смайлики – чтобы восполнить оставшиеся 93 % коммуникативных сигналов, которые отсутствуют, когда мы пишем или печатаем. Мир природы необязательно заявляет о себе именно в диалоге, но, несомненно, он с нами говорит.

Если задуматься, мы уже работаем с символами природы в рамках используемых аналогий. Например, мы можем называть людей «совами» или «крутыми перцами». Мы ссылаемся на ситуации, комментируя их, например «ураган», «теперь небо прояснилось» или «это легкий ветерок». Мир природы предоставляет полезные символы, помогающие в общении с другими.

Природа постоянно общается с нами… если мы слушаем. Итак, как слушать природу? Начните с наблюдения за различным поведением, характерным для естественного мира, будьте в настоящем моменте. Будьте внимательны. Наблюдайте за природой, постоянно корректирующей и восстанавливающей баланс внутри себя. Возможно, потребуется перевести эти процессы на ваш язык, чтобы понять их более полно, но это просто вопрос практики. Например, животный мир может делиться идеями, которые мы способны увидеть, наблюдая за жизнью, охотой, размножением, сном и передвижением животных. Царство растений предлагает задуматься о росте, месте и выживании растений в этом мире. Ландшафт демонстрирует среду, присутствующую в любой культуре и субкультуре (включая семью или круг друзей). Времена года и погодные циклы могут показать всеобъемлющую атмосферу любой данной ситуации и то, как циклично происходят те или иные вещи. Природа дает мудрое понимание любых обстоятельств.

В мире природы есть символы. Например, две области, богатые различной символикой, – это внутренний мир и внешний мир. Внутренний мир может быть представлен зимой, ночью или пещерами. Когда мы переживаем эти явления, мы склонны уходить в себя. Внешний мир – это лето, день и открытые луга; переживая их, мы склонны расширяться вовне. Помните об этом, наблюдайте за окружающим миром.