Запомните маленькую истину: когда вы не делаете чего-то, боясь обидеть/расстроить другого человека, один человек все равно остается расстроенным и обиженным. Этот человек – вы.
Не обязательно считать человека другом, чтобы с ним общаться. Не обязательно ломать свои идеалы, чтобы общаться с человеком. Не обязательно, чтобы человек подходил под ваши идеалы, чтобы с ним общаться.
Чтобы вы явно сумели отличить рациональный страх от иррационального – вот схемка: когда чего-либо боитесь, попробуйте абстрагироваться, посмотреть на ситуацию со стороны и ответить на 2 вопроса: Это несет мне угрозу жизни и здоровью? Этот страх правильнее избегать, или преодолеть?
Чтобы вы явно сумели отличить рациональный страх от иррационального – вот схемка: когда чего-либо боитесь, попробуйте абстрагироваться, посмотреть на ситуацию со стороны и ответить на 2 вопроса: Это несет мне угрозу жизни и здоровью? Этот страх правильнее избегать, или преодолеть? Страх в правильном восприятии – мотиватор, но, при неправильном – сильнейший депрессор